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SUMMARY:Lezione su "Pranayama propizi alla Meditazione" a Pessano con Bornago (MI) il 22 Settembre h. 20:30
DESCRIPTION:In questa lezione del percorso seraledi Meditazione il M° gianluigi costa insegnerà tre potenti e propedeutici Pranayama da praticare prima di iniziare una sessione di meditazione. Grazie all’utilizzo di questi Pranayama si creeranno le condizioni ottimali per di corpo\, mente e sistema norvoso per iniziare la pratica della meditazione.
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LOCATION:Associazione Anaweel\, via Roma 49\, Pessano con Bornago\, Milano\, 20042
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