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SUMMARY:Workshop Yoga con Renjith Babu – Gaggiano (MI) 1 ottobre 2018
DESCRIPTION:Un appuntamento da non perdere per tutti i praticanti del sentiero yogico\nShanti Path ha il grandissimo onore di ospitare\, direttamente dall’India\, uno dei più preparati insegnanti di yoga sulla scena mondiale attuale:\nRenjith Babu\n********* \nRenjith Babu ha iniziato a praticare yoga nel 1996 presso l’istituto Kalakshetra di Chennai; i suoi studi sono proseguiti in Kerala e nel Tamil Nadu presso lo Sivananda Yoga Vedanta Center dove\, nel 2009\, ha conseguito il titolo di “Yoga Acharya” ovvero di insegnante avanzato della disciplina yogica (o maestro spirituale). \nRenjith ha avuto l’enorme privilegio di assistere il suo insegnante yoga\, Srivatsa Ramaswami\, nel lavoro di scrittura del libro “The Complete Book of Vinyasa Yoga” e anche nella realizzazione di un DVD di Vinyasa Yoga. E’ stato coinvolto nella ricerca degli effetti del Vinyasa Yoga sugli organi umani e sulle loro funzioni e ha posato come modello per le foto del libro sopracitato. \nI suoi workshop hanno ottenuto sempre un grande successo\, sia in India sia in altre parti del mondo. \n********* \n  \nData workshop: mercoledì 31 ottobre  \nOra:  dalle 18:30 alle 20:00 \nContributo richiesto: 20\,00 € \nPosti limitati!! \nInscrizioni entro il 28 ottobre 2018 scrivendo a info@shantipath.it o telefonando al 347.5753884
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LOCATION:Associazione Shanti Path\, Via Alessandro Volta 29\, Gaggiano\, Milano\, 20083\, Italia
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SUMMARY:SPETTACOLO DI DANZA CLASSICA INDIANA CON IL DUO RENJITH E VIJNA
DESCRIPTION:Mercoledì 31 ottobre alle ore 21:00\nUn evento unico nel suo genere e di caratura internazionale:\nRenjith e Vijna \nla meravigliosa coppia di danzatori\, coreografi\, insegnati e direttori dell’associazione Dhwani di Chennai (India)\nsi esibiranno eccezionalmente presso l’Associazione Shanti Path\nin una performance di teatro-danza classico indiano Bharatanatyam\n  \n***********\nGli artisti:\nLa formazione di Renjith e Vijna si rifà allo stile preciso e vigoroso dell’accademia Kalakshetra\, la loro arte si è poi arricchita dell’esperienza con grandi coreografi e con l’incontro con il Maestro CV Chandreasekhar. \nUna coppia che rappresenta la danza in tutte le sue declinazioni: la perfezione della tecnica unita ad una chiara ed emozionante espressività. \n(www.renjithvijna.com)\n***********\nContributo: 10\,00 € (offerta minima) \nEVENTO SOLO SU PRENOTAZIONE! \nPer prenotazioni: info@shantipath.it – 347.5753884 \n\n 
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SUMMARY:Danzando i miti: "Siva e la danza cosmica" Domenica 7 ottobre h. 10.00 - 13.00
DESCRIPTION:“SIVA E LA DANZA COSMICA” \nIncontro pratico-teorico d’introduzione al teatro-danza classico indiano in stile Bharatanatyam a partire da miti classici della tradizione indiana. \nLa parte pratica sarà dedicata al lavoro sul corpo\, scomposizione e studio di alcuni passi (adavu)\, linguaggio delle mani (mudra)\, introduzione al solfeggio ritmico e canto carnatico\, accenni di mitologia\, analisi delle liriche e relativa espressività (abhinaya). \nSi danza a piedi nudi e con abiti comodi. \n********* \nIl workshop sarà condotto dalla Dott.ssa Lucrezia Maniscotti\, Direttrice dell’Accademia Sangam\, laureata in Indologia e formatasi come danzatrice prevalentemente in India. \nLucrezia propone incontri di introduzione al teatro- danza tradizionale indiano\, considerato una sorta di “yoga in movimento”. Tale\nantica disciplina\, infatti\, utilizza i principi base del respiro\, della meditazione\, della concentrazione\, presenti anche nello yoga\, uniti all’approfondimento del linguaggio delle mudra\, per creare un’armonia tra corpo\, intelletto\, fantasia e rigore unici\, in grado di fornire tutti gli strumenti per l’elaborazione e poi la trasmissione di miti e preghiere in forma danzata. \n********* \nContributo: 45\,00 € per i soci – 65\,00 € per i non soci (comprensivo di tessera associativa) \nISCRIZIONI ENTRO MERCOLEDI’ 3 OTTOBRE \nPer iscrizioni e/o informazioni scrivere a info@shantipath.it o chiamare il 347.5753884 \n 
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SUMMARY:Camminiamo insieme: «Sulle rive del lago di Gaggiano: colori\, suoni e profumi del lago Boscaccio» – 13 ottobre ore 9 – 11
DESCRIPTION:“Sulle rive del lago di Gaggiano: colori\, suoni e profumi del lago Boscaccio”\nRitrovo ore 8:45 c/o Associazione Shanti Path\, Via A. Volta 29 – Gaggiano (MI)\n********************************************\nPrimo appuntamento dell’iniziativa “Camminiamo insieme” organizzata dal Comune di Gaggiano in collaborazione con l’Associazione Shanti Path.\n3 appuntamenti per riscoprire il territorio\, il nostro legame con la natura e il piacere di svolgere attività all’aria aperta.\n  \nEvento GRATUITO \n• Non è richiesta alcuna preparazione atletica: le passeggiate avverranno in un clima rilassato per favorire ancor più «l’immersione» nell’ambiente naturale.\n• In caso di pioggia\, l’evento sarà annullato.\n• Per informazioni\, scrivere a info@shantipath.it o chiamare il 347.5753884 \n  \n********************* \nI benefici delle passeggiate nella natura sono innumerevoli\, sia dal punto di vista strettamente fisico\, sia emotivo. Tra i principali\, la diminuzione della pressione arteriosa\, la diminuzione di zuccheri e grassi nel sangue con un conseguente miglioramento dello stato di salute generale. Camminando regolarmente si può ottenere un miglioramento della resistenza fisica e del tono muscolare che risulta essere più compatto e definito. Camminare in mezzo alla natura riduce i livelli di cortisolo\, l’ormone che provoca lo stress\, rilassa producendo nel corpo sostanze benefiche come le endorfine che combattono il dolore o quelle che regolano il buon umore\, tenendo lontano pensieri negativi e depressivi. E’ notevole il fatto che i benefici delle passeggiate aumentino la creatività nelle persone che le praticano costantemente. Avendo nel corpo e nella mente meno stress il cervello lavora di più e attiva aree rimaste inattive fino a quel momento. Un corpo allenato con passeggiate in mezzo alla natura produce una mente scattante\, colorata e ricca di idee. La creatività diventa libera di esprimersi senza limiti; un corpo sano e una mente sana\, come dicevano gli antichi\, è sinonimo di benessere e longevità. \nOltre ai numerosi benefici appena esposti\, scoprire e “riappropriarsi” dell’ambiente naturale circostante le nostre abitazioni\, fa sì che la gente impari ad everne sempre maggiore rispetto\, a prendersene cura e a sensibilizzare i conoscenti a fare altrettanto. \nIn aggiunta\, le passeggiate in luoghi ricchi di storia e tradizione come quelli del territorio gaggianese\, sono un’occasione per entrare maggiormente nella realtà in cui viviamo e\, magari\, “impegnarsi” in qualche lavoro socialmente utile o riscoprire passioni sopite. \nInfine\, svolgere un’attività in gruppo ci permette di uscire dall’isolamento al quale il nostro stile di vita ci ha ahimè abituati\, e di riscoprire una dimensione “famigliare”\, di “clan”\, di “società”\, di uomini che insieme costruiscono qualcosa\, condividono qualcosa e si sostengono nelle difficoltà.
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SUMMARY:Danzando i miti: "Devi\, tra forza e delicatezza" domenica 21 ottobre h. 10.00 - 13.00
DESCRIPTION:“DEVI\, TRA FORZA E DELICATEZZA” \nIncontro pratico-teorico d’introduzione al teatro-danza classico indiano in stile Bharatanatyam a partire da miti classici della tradizione indiana. \nLa parte pratica sarà dedicata al lavoro sul corpo\, scomposizione e studio di alcuni passi (adavu)\, linguaggio delle mani (mudra)\, introduzione al solfeggio ritmico e canto carnatico\, accenni di mitologia\, analisi delle liriche e relativa espressività (abhinaya). \nSi danza a piedi nudi e con abiti comodi. \n********* \nIl workshop sarà condotto dalla Dott.ssa Lucrezia Maniscotti\, Direttrice dell’Accademia Sangam\, laureata in Indologia e formatasi come danzatrice prevalentemente in India. \nLucrezia propone incontri di introduzione al teatro- danza tradizionale indiano\, considerato una sorta di “yoga in movimento”. Tale\nantica disciplina\, infatti\, utilizza i principi base del respiro\, della meditazione\, della concentrazione\, presenti anche nello yoga\, uniti all’approfondimento del linguaggio delle mudra\, per creare un’armonia tra corpo\, intelletto\, fantasia e rigore unici\, in grado di fornire tutti gli strumenti per l’elaborazione e poi la trasmissione di miti e preghiere in forma danzata. \n********* \nContributo: 45\,00 € per i soci – 65\,00 € per i non soci (comprensivo di tessera associativa) \nISCRIZIONI ENTRO MERCOLEDI’ 17 OTTOBRE \nPer iscrizioni e/o informazioni scrivere a info@shantipath.it o chiamare il 347.5753884
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SUMMARY:Ananda Yoga per una schiena felice – 27 ottobre a Gaggiano (MI)
DESCRIPTION:Un workshop di Ananda Yoga completamente dedicato alla salute della nostra schiena! \nLa colonna vertebrale è il nostro sostegno a livello fisico e la sede di tutti i centri energetici che alimentano i nostri organi ed apparati. \nUna schiena sana significa una vita sana: per questo è così importante prendersene cura. \nL’antica disciplina dello Hatha yoga si è rivelata in grado di migliorare la funzionalità della schiena\, riducendo i dolori e il ricorso ai farmaci antidolorifici\, con benefici evidenti anche a lungo termine. Essa infatti\, a livello del sistema muscolo-scheletrico\, nutre i dischi intervertebrali e mantiene sane le articolazioni; tonifica\, allunga e rilassa tutti i muscoli e\, infine\, contrasta l’osteoporosi. \nL’Ananda Yoga è una “meditazione in movimento”\, una “danza spirituale” nella quale ogni movimento viene eseguito con consapevolezza\, lentamente e con grazia\, partendo sempre dal proprio centro\, cioè dalla spina dorsale.\nGli Asana dell’Ananda Yoga risvegliano l’energia\, rilassano la colonna vertebrale e lavorano in modo tale che l’energia si innalzi lungo la schiena e raggiunga il cervello\, donando una esperienza di centratura e di elevazione. Si porta l’energia dalla periferia del corpo alla spina dorsale e poi al cervello\, imparando a divenire consapevoli del proprio flusso di energia e imparando a canalizzarlo verso l’alto. \nSi pratica scalzi\, con abiti comodi e a stomaco vuoto (devono essere trascorse almeno 2 ore dall’ultima assunzione di cibo). \n  \nDocente: Giovanna Russo\, Insegnante diplomata di Ananda Yoga\, Meditazione\, Pranayama ed Esercizi di Ricarica. \n_____________________________ \nData: Sabato 27 ottobre\nOra: dalle 10:00 alle 13:00\nLuogo: Associazione Shanti Path – Via A. Volta\, 29 – 20083 Gaggiano (MI) \nContributo workshop: 40 €. \nIscrizioni entro: mercoledì 24 ottobre scrivendo a info@shantipath.it o telefonando al 347.5753884 – 329.7223672
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