Conferenza di presentazione sul Reiki venerdì 27 Maggio h. 21.00 a Buccinasco (MI)
2016-05-27 21:00 - 23:00 (Europe/Rome) | Essential Move Asd, Via Buozzi 24, Buccinasco, Italia
Reiki il Risveglio delle Mani di Luce

Gianluigi Costa Presidente dell’Associazione Italiana Reiki vi guiderà alla scoperta questa fantastica disciplina
La parola Reiki è d’origine giapponese ed è composta da due sillabe: Rei e Ki.La prima, Rei, significa qualcosa di misterioso, miracoloso e sacro. Essa sta ad indicare l’Energia primordiale (Divina); è quell’energia che esisteva ancor prima della creazione dell’universo, è il principio divino dal quale è scaturito il Big Bang e che ha portato alla creazione dell’universo in tutte le sue manifestazioni (Ki).La seconda, Ki, significa atmosfera, o qualcosa che non si vede, o l’energia dell’universo. Tale termine indica l’Energia Vitale Universale intrinseca ad ogni essere e/o cosa. Il Ki permette ad ogni cosa di esistere e agli esseri viventi di vivere, è l’energia che regola il funzionamento stesso dell’Universo. Ki è il corrispondente del Chi per i cinesi, del Prana per gli indù, Luce o Spirito Santo per i cattolici, ecc.

Sapore d'India - serata di cibo, colori, musiche e racconti sull’India, la terra degli Dei
2016-06-16 18:45 - 23:00 | Arcobaleno Vegetariano, Viale Enrico Martini, 9 , Milano, 20139, Italia
SAPORE D’INDIA – serata di cibo, colori, musiche e racconti sull’India, la terra degli dei…
Quando? Giovedi’ 16 giugno 2016 presso il ristorante l’Arcobaleno Vegetariano
A che ora? dalle 18.45 in poi
NOTA BENE:
Causa le ridotte dimensioni del locale (25- 30 posti) e le numerose richieste, e’ suggerita la prenotazione con alcuni giorni di anticipo presso la seguente pagina:
www.arcobalenovegetariano.it – pagina Facebook : arcobaleno vegetariano 333.9360941
Interverranno:
Il M° Gianluigi Costa, Presidente dell’Associazione Italiana Reiki e Titolare del Centro AmoReiki nella quale confluiscono serate dedicate ai canti tipici della tradizione indiana, reiki, corsi di massaggio e meditazione. Per l’occasione Gianluigi ci parlerà di consapevolezza e di come trasformare il proprio destino verso una vita più soddisfacente.
Ospite d’eccezione:
Nadia Ferrara, musicoterapeuta, cantante e musicista; negli anni si è specializzata nella pratica meditativa del Kirtan Yoga e nel canto dei Bahjans, canti tipici della tradizione induista; è insegnante di harmonium (strumento classico indiano) presso AmoReiki e in tutta Italia. Nell’occasione ci presenterà alcuni brani tratti dai suoi cd e offrirà la sua splendida musica acustica e meditativa fra gli intervalli dell’aperitivo e della cena, accompagnata dal suono dell’ harmonium e della chitarra.
PROGRAMMA DELLA SERATA – “Sapore d’India” –
Aperitivo vegetariano accompagnato dalle parole di Gianluigi Costa, che affronterà, con la sua leggerezza e ironia, i temi della reincarnazione, del destino e dell’arte di vivere una vita più felice e consapevole.
Cena vegetariana ispirata ai sapori indiani.
Negli intermezzi e nelle pause della cena potrete gustare le armonie indiane e la musica acustica (chitarra, harmonium) d’autore di Nadia Ferrara, sempre delicata e mai invasiva.
A fine serata e’ prevista una piccola e semplice meditazione musicale la cui partecipazione diretta non e’ obbligatoria. Si può ascoltare o partecipare attivamente con il semplice canto!
MA QUANTO COSTA LA SERATA?
SOLO APERITIVO con conferenza (18.45 – 20.15 esclusa la cena)
Prezzo:
8 euro (calice di vino, birra artigianale indiana, o estratti di frutta e verdura)
12 euro (calice di vino, birra artigianale indiana, estratti di frutta e verdura piu’ tagliere di antipasti vegani)
SERATA COMPLETA conferenza + cena con musica dal vivo indiana (dalle 18.45 se vuoi partecipare alla conferenza o dalle 20.15 fino al termine del programma)
Prezzo:
25 euro (La serata comprende la partecipazione completa agli eventi come da programma: conferenza, musica indiana dal vivo e meditazione finale – Durante la conferenza offriremo gratuitamente agli ospiti che hanno prenotato la cena del tea indiano – Non e’ dunque incluso l’aperitivo)
N.B. In caso di prenotazione per la cena, durante la conferenza se richiesto l’aperitivo verrà proposto a un prezzo aggiuntivo di:
5 euro per una bevanda a scelta (vedi sopra) o
10 euro per una bevanda + tagliere di assaggi vegani

MENU’ DEGUSTAZIONE
– Riso integrale Basmati dal sapore d’Oriente
– Dahl di lenticchie tradizionale
– Samosa (fagottini vegani) con contorno di verdure, spezie e salse tipiche
– Torta di mele al cardamomo e zenzero o budino di riso e cannella
– Tisana Indiana aromatizzata (calda) o Acqua di Rose (fresca)

– Il locale offre tisana, coperto e pane gratuiti – VINI E BEVANDE SONO ESCLUSE

Per maggiori informazioni sulla serata e sugli autori ti invitiamo a guardare le pagine FACEBOOK dedicate:
Arcobaleno Vegetariano
Nadia Ferrara
Amoreiki di Gianluigi Costa
P.S. E’ consigliato, ma non obbligatori, o il colore bianco o arancione….
Namaste’!

Pratica Esercizi di Ricarica Energetica tutti i lunedì e mercoledì h. 18.30
2016-06-20 18:30 - 19:00 | Amoreiki, Via Asiago 51, Milano, Milano, 20128, Italia
PRATICA ESERCIZI DI RICARICA ENERGETICA
la trasformazione attraverso il prana
Tutti i lunedì e mercoledì dalle 18.30 alle 19.00 presso
Amoreiki – Ai Reiki Kai via Cirenei 10 Milano
Esistono degli strumenti che rendono la nostra vita più sana, più felice, più elevata. Gli esercizi di ricarica, sono un simile strumento: uno straordinario mezzo di trasformazione, grazie al quale possiamo aprirci a un potere più grande del nostro.
Vuoi vivere una vita più radiosa? Vuoi ottenere una salute più stabile? Vuoi diventare una persona più dinamica e magnetica? Vuoi costruirti delle solide basi per la felicità? Vuoi ottenere maggiore successo in tutto ciò che fai? Vuoi spiritualizzare la tua coscienza? Vuoi trasformarti positivamente?
Se la risposta anche a una sola di queste domande è sì, allora gli esercizi di ricarica di Paramahansa Yogananda fanno per te. Yogananda ha affermato: «Una volta appresa questa tecnica, dieci minuti di pratica quotidiana daranno risultati ineguagliabili»
Al termine degli esercizi faremo la meditazione Hong So di Yogananda (19.00/19.30)

Iniziazione alla Tecnica della Luce Bianca - Aperto a Tutti!!!
2016-10-24 20:30 - 23:00 | Amoreiki, Via Asiago 51, Milano, Milano, 20128, Italia
Incontro aperto a tutti!!!
Questa tecnica di guarigione arriva dal grande Maestro Paramahansa Yogananda, è uno degli atri impareggiabili doni che il Maestro ha lasciato in eredità all’intera umanità.
In questo piccolo corso impareremo a canalizzare l’energia Pranica utilizzarla per fare trattamenti e inviarla anche a distanza, secondo gli insegnamenti di Yogananda.
Per iscrizioni info@amoreiki.it o 3297223672
Costo solo €. 10.00

Giornata della Divinazione Scopri come sarà il tuo 2017 Martedì 20 Dicembre
2016-12-20 10:00 - 19:00 | Amoreiki, Via Asiago 51, Milano, Milano, 20128, Italia
Arte antica come il mondo, alla “Divinazione” si rivolgo praticamente tutti. Nell’antichità come nell’era moderna persone importanti e gente comune si è sempre rivolta alla divinazione.
Lo scopo della Divinazione non è sapere il futuro fine a se stesso, ma avere la possibilità di migliorarci e adoperarsi per migliorarlo, sapendo cosa ha in riservo per noi il Karma abbiamo la possibilità di agire per cambiare!!
Per appuntamento 340.8951453 Shilla (Rosa)

Lezione su Esercizi e Tecnica per la Visione dell'Aura - Aperto a Tutti!!!
2017-01-23 20:30 - 23:00 | Amoreiki, Via Asiago 51, Milano, Milano, 20128, Italia
In questo Incontro impareremo degli esercizi per vedere l’Aura, il campo energetico che permea ed avvolge qualsiasi cosa.

Lezione su I Suoni di Guarigione - Aperto a Tutti!!!
2017-02-06 20:30 - 23:00 | Amoreiki, Via Asiago 51, Milano, Milano, 20128, Italia
I Suoni di Guarigione

Il Suono è vibrazione, la vibrazione è energia, noi siamo energia. Partendo da questo assioma impareremo l’uso di alcuni suoni specifici che hanno lo scopo di armonizzare la nostra struttura energetica.
Incontro aperto a Tutti!!!

Lezione su I Mantra di Guarigione - Aperto a Tutti!!!
2017-02-13 20:30 - 23:00 | Amoreiki, Via Asiago 51, Milano, Milano, 20128, Italia
I Mantra di Guarigione

Molti di noi/voi conoscono i Mantra, ma non tutti sanno che alcuni di essi hanno un potente effetto nel processo di guarigione, in questo incontro impareremo ad utilizzare questi potenti strumenti in questa poco conosciuta modalità!
Incontro aperto a tutti!!!

Serata di Kirtan Yoga e Shivaratri Venerdì 24 Febbraio a Milano h. 21.00 -
2017-02-24 21:00 - 2017-02-25 02:00 | Amoreiki, Via Asiago 51, Milano, Milano, 20128, Italia
KIRTAN DI SHIVARATRI
(nada yoga – bhakti yoga)
Con la bravissima Nadia Ferrara!!!! Una voce che Incanta!!!
POSTI LIMITATI PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA!!!
a info@amoreiki.it o 3297223672
Contributo Serata €. 10.00 – con CD Kirtan €. 15.00 anzichè €. 20.00
Kirtan: calmare la mente e raggiungere il cuore cantando al Divino kirtan e mantra
“Il canto costante del nome Divino ci condurrà alla purezza della nostra mente.

Attraverso il canto, possiamo unirci all’Essere Divino e sperimentare la beatitudine del nostro vero Sé. Permettendo alla mente di espandersi nel suono del canto divino, ognuno di noi può godere della pace generata dalla nostra natura divina” – Mata Amrtitanandamayi Devi (Amma)
Il Kirtan è una pratica spirituale molto antica, che risale a più di 5.000 anni fa, nata in India e giunta in Occidente solo nel secolo scorso. Rientra nel filone del Bhakti Yoga, o Yoga Devozionale, e si tratta di una meditazione basata sul canto dei mantra, secondo una formula di “chiamata e risposta”, e praticata in gruppo. Mediante il canto, il Kirtan è in grado di calmare la mente e di risvegliare energie che ci riportano al centro di noi stessi. Lo scopo di questa musica è quello di portarci “fuori dalla mente” e “dentro il nostro cuore”.
Pur trattandosi di un’esperienza musicale, non serve alcuna preparazione specifica per prendervi parte: tutti possono partecipare e sperimentare il potere del suono, delle sue vibrazioni e dei mantra sanscriti.
E’ un’esperienza “di gruppo”, oltre che personale, nel senso che il kirtan “lo si fa insieme”, lo si costruisce con l’aiuto di tutti. Quando un gruppo è impegnato contemporaneamente nell’esecuzione dello stesso canto, e respira agli stessi intervalli, e danza sullo stesso ritmo, ecco che le vibrazioni di ciascun componente si sincronizzano con quelle degli altri partecipanti fino a generare una vibrazione comune molto potente.
Questi canti hanno quindi il potere di curarci in profondità e di aiutarci a riconnetterci con la parte divina che è in noi.
Questa è la bellezza del Kirtan: con pochissimo sforzo, possiamo sperimentare vibrazioni di pace, energia e amore….. la nostra VERA natura.

Maha Shivaratri è la notte spirituale di Shiva, essa è considerata la più importante e la più sacra dell’anno. Maha Shivaratri viene “celebrata” nella notte che precede il giorno di luna nuova tra febbraio e marzo, nel mese che il sistema astrologico indiano chiama Phalguna. In questa occasione gli adoratori di Shiva digiunano per l’intero giorno e vegliano durante la notte, realizzando meditazioni, Laya Yoga con il mantra di Shiva e adorando Shiva attraverso il simbolo dello Shiva Lingam, aspirando con tutto il loro essere alla fusione con Paramashiva, Dio Padre.I Veda affermano: “il Signore Dio Onnipotente ed Onnipresente risiede da sempre – in gran segreto – nel cuore di tutte le creature. Colmo di grazia, bontà ed amore egli offre la liberazione spirituale a tutti gli esseri coscienti, che si rivolgono a Lui con amore”.I devoti a Shiva, non limitano la loro pratica di adorazione in occasione di Maha Shivaratri, essi realizzano ogni giorno la puja (adorazione fervente) solitamente recandosi nei luoghi di culto. Durante la notte di Shivaratri nell’ashram di Swami Shivananda a Rishikesh (India), i devoti festeggiano seguendo un preciso rituale: Digiunano completamente per l’intera giornata, partecipano ad una grande cerimonia spirituale, finalizzata a portare pace e benessere all’umanità, realizzano quasi ininterrottamente il japa yoga con la formula AUM NAMAH SHIVAYA, partecipano per tutta la notte ad una veglia collettiva nel tempio, nella quale ripetono all’unisono il mantra AUM NAMAH SHIVAYA, e contemplano lo Shiva Lingam per 45 minuti ogni 3 ore. Inoltre il maestro spirituale trasmette agli aspiranti preparati l’iniziazione Sannyas Diksha, accordando loro il titolo di sannyasinCome i devoti dell’india, anche noi possiamo vivere appieno questa notte di profonda adorazione, meditando e ricordando che l’obiettivo della nostra pratica spirituale è quello di realizzare qui ed ora il Divino. Meditiamo quindi focalizzandoci con aspirazione sulla cima della testa (descritta nelle antiche scritture come la cima del monte Kailash) nella zona della fontanella, sede del centro di forza supremo Sahasrara, vivendo quanto più possibile l’ineffabile fusione con Shiva, la Coscienza Suprema Divina. Realizzare il digiuno, ci aiuterà a percepire l’estasi della comunione con Shiva, l’onnipresente. Descriviamo di seguito due esempi di meditazione interiore, giornaliera, che viene tradizionalmente realizzata per l’adorazione di Shiva: 1 “Venero colmo d’amore la sublime gemma del mio Sé Divino Eterno, Atman. Adoro fervidamente Shiva, che si trova da sempre nel Loto del mio Cuore. Lo imbevo nell’acqua cristallina della mia mente purificata, acqua immacolata che scorre dal fiume inesauribile della fede e della devozione. Adoro Shiva ADESSO, con i fiori profumati dello stato di Samadhi (l’estasi divina). Faccio tutto questo con aspirazione, per elevarmi eternamente dall’egoismo, dall’ignoranza e dalla sofferenza”. 2 “O Shiva, Tu davvero risiedi da sempre in me, nel mio Sé Immortale (Atman). La mente avvolta dall’amore che ti porgo è Parvati, la tua adorata Shakti (l’energia femminile manifestatrice). Le mie energie praniche sono al Tuo servizio. Il mio corpo è la Tua casa. Il mio agire in questo mondo, i cui frutti sono a Te offerti in modo incondizionato, sono altrettanti atti di adorazione per Te. Il mio sonno è Samadhi (l’estasi divina). I miei passi avvengono solo attorno a Te. La mia parola divinamente ispirata è una preghiera verso di Te. Qui ed ora, pieno d’affetto e modestia ti porto in offerta tutto quello che sono stato e che sono”. Alla luce di quanto detto, dobbiamo comprendere che nella notte di Maha Shivaratri è importante essere e manifestare uno stato interiore di felicità ed avere un cuore ardente per il desiderio di Dio. E’ bene in questa notte dimenticare le preoccupazioni della vita quotidiana e le sofferenze passate e presenti. In questa notte, per chi riuscirà a vivere lo stato di fusione con Shiva, basterà chiedere per ricevere.

Lezione su il Trattamento Pranico dei disturbi attraverso i Chakra Primari e Secondari - Aperto a Tutti!!!
2017-02-27 20:30 - 23:00 | Amoreiki, Via Asiago 51, Milano, Milano, 20128, Italia
il Trattamento Pranico dei disturbi attraverso i Chakra Primari e Secondari.
Trattamenti specifici per alcune tra le più diffuse problematiche fisiche attraverso i chakra primari e secondari.

Corso di massaggio energetico spirituale Martedì 28 Febbraio a Milano
2017-02-28 10:30 - 18:00 | Associazione Italiana Reiki, Via A. Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
CORSO DI MASSAGGIO ENERGETICO SPIRITUALE
CORSO MASSAGGIO ENERGETICO SPIRITUALE MILANO
L’equilibratura dei Chakra implica una complessa procedura di Yoga, Pranayama e Meditazione, ma esiste, anche un massaggio del piede capace di equilibrare i Chakra. Tale massaggio include i sette chakra, che aiutano a collegare i processi collegati al metabolismo. Si basa sulla reflessologia plantare, molto usata nel massaggio Ayurvedico.

Il massaggio energetico spirituale, è una tecnica messa a punto dal Maestro indiano Sri Govindan. Conosciuto in tutto il mondo quale massaggiatore ayurvedico, e soprattutto come Maestro Spirituale (fu discepolo di Gandhi). Ha egli stesso creato questo metodo terapeutico basato sulla Guarigione Spirituale. Il M.E.S. si applica sulla base del piede e più precisamente sulle zone riflesse dei chakra. Con una metodica che il Maestro ha messo a punto in molti anni di esperimenti su di se, si riesce a riequilibrare i chakra, grazie anche alla recitazione cantata dei Bija Mantra dei Chakra. Il bello di questa tecnica è che la si può praticare anche su se stessi con risultati fantastici.
Contenuti del Corso:
Cosa sono e a cosa servono i Chakra – Accenni sulla struttura enegertica del corpo umano e la sua relazione e connessione con i Chakra – Studio dei Bija Mantra dei Chakra – Pratica dei Bija Mantra – Studio delle zone riflesse dei Chakra sulla pianta del Piede – La tecnica – Pratica dell’auto trattamento – Pratica del trattamento su altra persona.
Corso tenuto da Gianluigi Costa Presidente Associazione Italiana Reiki che è stato iniziato la Massaggio Energetico Spirituale direttamente dal Maestro Fondatore Sri Govindan nell’ormai lontano 2000

Meditiamo Insieme - Incontro di Meditazione aperto a Tutti! Lunedì e Mercoledì
2017-03-13 19:00 - 19:30 | Amoreiki, Via Asiago 51, Milano, Milano, 20128, Italia
Meditiamo Insieme – Incontro di Meditazione aperto a Tutti!
tutti i Lunedì e Mercoledì dalle 19.00 alle 19.30
c/o Amoreiki – Ai Reiki Kai Via Cirenei 10 Milano – MM Gorla
info: 329.7223672
meditazione
La Meditazione è un potente strumento per trovare e sperimentare la pace interiore. Chi medita regolarmente ha tutta una serie di benefici anche pratici nella vita quotidiana: Maggiore Concentrazione – Lucidità Mentale – Memoria – Capacità di Discernimento – Potenziamento dei Talenti e molto altro ancora!!!
Ti sarà insegnata una semplice, ma, molto potente tecnica di Meditazione che veniva insegnata dal grande Maestro Indiano Paramahansa Yogananda attraverso l’uso del Mantra Hong So, questa meditazione è chiamata anche il baby Kriya in quanto porta a raggiungere gli stessi obiettivi del Kriya Yoga solamente in un tempo un po’ più lungo. I Mantra sono potenti strumenti che hanno lo scopo di liberare la mente dall’infinito flusso dei pensieri che turbano la nostra pace interiore. La parola Mantra dall’antico Sanscrito significa: Man (Manas) indica la Mente – Tra (Trans) Liberazione/Protezione. Quindi il Mantra ha il grande potere di liberare e proteggere la mente da sé stessa per donarci Pace, Gioia e guidarci nella nostra evoluzione spirituale.
Vi Aspettiamo Numerosi!!!

Cambia la Tua Vita! Corso Esercizi Ricarica Enegetica di Yogananda
2017-05-14 10:00 - 18:00 | Associazione Italiana Reiki, Via A. Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
CORSO ESERCIZI DI RICARICA ENERGETICA
LO SCOPO
degli esercizi di ricarica
Vuoi vivere una vita più radiosa? Vuoi ottenere una salute più stabile? Vuoi diventare una persona più dinamica e magnetica? Vuoi costruirti delle solide basi per la felicità? Vuoi ottenere maggiore successo in tutto ciò che fai? Vuoi spiritualizzare la tua coscienza? Vuoi trasformarti positivamente?Se la risposta anche a una sola di queste domande è sì, allora gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda fanno per te. Yogananda ha affermato: «Una volta appresa questa tecnica, dieci minuti di pratica quotidiana daranno risultati ineguagliabili»
Il contributo di Yogananda alla scienza dello yoga. I trentanove esercizi di ricarica sono una tecnica dinamica che insegna l controllo del prana (la forza vitale). Furono ideati nel 1916 dal grande maestro indiano Paramhansa Yogananda. Negli anni seguenti egli ampliò questa serie di esercizi, che rappresenta il suo contributo originale alla scienza dello yoga.
Gli esercizi di ricarica si basano sull’antico insegnamento secondo cui l’intero universo ﬁsico è, in verità, un condensato di energia. Come abbiamo detto, il nostro corpo è costantemente sostenuto dall’energia cosmica, un’energia invisibile che entra nel nostro corpo attraverso il midollo allungato, situato alla base del cranio. A livello ﬁsico, il midollo allungato è la parte più sensibile del corpo umano, l’unica parte del cervello (e dell’intero corpo) che non può essere operata. In questo punto sensibile si trova l’entrata principale dell’energia cosmica in noi. Quel ﬂusso proveniente dal cosmo è la vera fonte della nostra vita terrena. Il midollo allungato, infatti, è la sede della vita in noi. Attraverso il midollo allungato, Dio infonde il Suo “Verbo” – l’intelligente vibrazione cosmica, o energia – nell’uomo.

iscriviti

Inaugurazione Nuova sede di Amoreiki Sabato 9 Settembre
2017-09-09 10:00 - 22:30 | Amoreiki, Via Asiago 51, Milano, 20128, Italia
Sabato 9 Settembre dalle h. 10.00 alle ore 20.30
Programma della Giornata:
h. 10.00 – 13.00 e 15.00 – 19.00 in questi orari sarà possibile provare tutti i trattamenti per il benessere psico fisico: Reiki, Shiatsu, Massaggio Energetico Spirituale, Riflessologia Plantare, Massaggio Ayurvedico, Massaggio con lettino Armonico.
h. 15.00 – 16.00 Presentazione insegnati e relativi corsi
h. 16.00 – 19.00 Lezioni di e dimostrazioni di Hatha Yoga, Acro Yoga, Yoga Bambini, Yoga in Gravidanza,Tai Chi, Qi Gong.
h. 19.00 – 20.00 Lezione di Kirtan Yoga.
h. 20.00 – 20.30 Meditazione per la Pace nel Mondo.

Scambi Reiki per Secondi Livello tutti i lunedì sera h. 21.00
2017-09-17 21:00 - 23:00 | Amoreiki, Via Asiago 51, Milano, 20128, Italia
Scambi Reiki per Secondi Livello tutti i lunedì h. 21.00 – 23.00 serata dedicata al ripasso, studio e approfondimento delle tecniche Reiki Tradizionali Giapponesi di 2° Livello con Gianluigi €. 6.00 per allievi A.I.RE. – Amoreiki 15.00 €. per allievi di altre scuole (imparano tecniche nuove).
In questa serata vedremo la seguente tecnica:
Trattamento a Distanza sulle memorie cellulari della malattia!

In questi incontri andremo a ripassare, praticare e sperimentare tutte le tecniche e fare esperienza delle tecniche in oggetto. A tutti i partecipanti sarà fatto un Reiju (attivazione reiki di potenziamento del reiki tradizionale giapponese).
Vi aspettiamo numerosi!!! Contributo Serata €. 6.00 per allievi A.I.RE. e Amoreiki 15.00 €. per allievi di altre scuole (imparano tecniche nuove per loro).

YOGA E AYURVEDA PER DEPURARSI a Gaggiano (MI) il 15 ottobre
2017-10-15 14:30 - 18:00 | Associazione Shanti Path, Via Alessandro Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
Seminario Teorico-Pratico di Yoga e Ayurveda

Nei cambi di stagione possiamo sentirci affaticati e fuori tono, abbiamo bisogno di alleggerirci e depurarci per restare in sintonia coi passaggi della natura, per ben rafforzarci in vista del freddo incipiente. Nel seminario esploreremo virtù e modalità di purificazione nello Yoga e nell’Ayurveda, l’antica “scienza della vita” indiana, a partire da un’ ampia visione di benessere profondo. Praticheremo insieme alcune posture e tecniche di respirazione e parleremo di usi, alimenti e trattamenti disintossicanti, sorseggiando una buona tisana speziata secondo le indicazioni ayurvediche. Ognuno potrà far propri alcuni suggerimenti e semplici pratiche quotidiane per purificarsi, godere di una mente lucida e sentirsi più leggero.
A seguito del seminario sarà possibile prenotare un massaggio ayurvedico individuale.

Margherita Sabia Insegnante di yoga formatasi nella tradizione gurukulam maestro-discepolo in India (Paramanand Institute of Yoga Sciences & Research), in Europa approfondisce la formazione con Carlos Fiel. Pratica regolari ritiri yoga in ashram indiani e di meditazione buddista anche camminata, principalmente nella tradizione di Tich Naht Hahn. Studia ayurveda, massaggio ayurvedico e dei punti marma, sia in Italia che in India, collabora con resort ayurvedici in Kerala offrendo vacanze disintossicanti e curative individuali o di gruppo. Organizza seminari olistici, interdisciplinari e creativi, week-end benessere e viaggi consapevoli in Italia e all’estero (India, Marocco, Mauritania,..), nella ricerca di sintesi tra yoga, mindfulness, cammino e armonizzazione profonda in natura.

ISCRIVITI!

Rassegna “Cinema per l’anima”: FINDING HAPPINESS Mercoledì 18 Ottobre h. 21.00
2017-10-18 21:00 - 23:00 | Associazione Shanti Path, Via Alessandro Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
Con questo film iniziamo una mini rassegna di film di grande ispirazione spirituale e di amore.
Finding Happiness (Vivere la felicità) presenta persone reali che vivono in modo dinamico e armonioso in alcune comunità presenti in diverse parti del mondo, viste attraverso gli occhi di un personaggio immaginario, la giornalista Juliet Palmer. Inizialmente scettica e disillusa, Juliet incontra persone straordinarie che non solo rispondono alle sue domande professionali, ma la invitano a vivere un’esperienza che non avrebbe mai immaginato possibile: una vita basata sulla felicità e libertà interiore.
Ingresso Gratuito per i soci Shanti Path

YOGA FAMILY: Stimoliamo i 5 sensi sabato 21 ottobre h. 15.00 - 17.30
2017-10-21 15:00 - 17:30 | Associazione Shanti Path, Via Alessandro Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
Un sabato pomeriggio pensato per le famiglie.
Conduce: Cristiana Scolaro, insegnante di Forrest Yoga, Acroyoga e Yoga per bambini diplomata A.I.Y.B.

AVVICINARSI ALLO YOGA ATTRAVERSO LA STIMOLAZIONE DEI 5 SENSI

L’incontro prevede:
– Pratica di Yoga in coppia e AcroYoga (Tatto – contatto)
– Giochi di fiducia e concentrazione (Vista)
– I 7 Chakra attraverso gli oli essenziali (Olfatto)
– Breve momento di meditazione guidata (Udito)
– Merenda yogica: tisane, te e cioccolato! (Gusto)*
* Comunicare se si hanno allergie o intolleranze.
Si consiglia di indossare un abbigliamento comodo.

Contributo economico:
Adulto: 20 €
Bimbo: 10 €

N.B. Per accedere al corso è richiesta l’iscrizione all’Associazione Shanti Path (tessera annuale: 20€)

2° Incontro “Cinema per l’anima”: FIUME D'AMORE – Mercoledì 1 NOVEMBRE h. 21.00
2017-11-01 21:00 - 23:00 | Associazione Shanti Path, Via Alessandro Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
Fiume d’Amore
Film documentario sulla vita di Amma
Mata Amritanandamayi (nota anche più semplicemente come Amma) è una leader umanitaria e spirituale globale che, grazie al suo esempio di vita, ha ispirato milioni di persone a impegnarsi in favore dei bisognosi e nella costruzione di un mondo più tollerante.
Dotata di un’instancabile dedizione e amore per il prossimo, Amma è nota nel mondo per il modo attraverso cui esprime la sua compassione: il semplice gesto di un abbraccio. A oggi si conta infatti che fra le sue braccia abbiano trovato conforto oltre 36 milioni di persone: portando le persone vicino al suo cuore, Amma insegna loro che l’amore trascende tutti i confini di nazionalità, religione, genere, casta o status sociale. Amore, Aiuto, Compassione e Azione sono i 4 principi che guidano ogni suo gesto. Per questo in India, sua terra natale, Amma è riconosciuta come Mahatma (Grande Anima) e come riformatrice sociale.
Amma ha fondato il movimento umanitario globale “Embracing the World”, Organizzazione Non Governativa riconosciuta come consulente speciale dall’ONU, attraverso cui organizza in tutto il mondo progetti di beneficenza. Da oltre tre decenni, Embracing the World si impegna perché quante più persone in condizione di necessità possano nutrirsi, essere riparati da un tetto, accedere all’istruzione e avere un’assistenza sanitaria.
Amma sarà i Italia il 13, 14 e 15 Novembre
Opere svolte ed Aiuti Umanitari:
Donazione € 30 milioni per la pulizia del Fiume Gange
Case Costruite: più di 47.000 in 75 luoghi di tutta l’India
Borse di Studio per i poveri: più di 50.000 in tutto il mondo
Alberi piantati: più di 1 milione (partecipazione alla Campagna delle Nazioni Unite “Billion Tree Campaign”)
Risorse dedicate alle operazioni di soccorso a partire dal 2005: $75 milioni di dollari
Medicinali gratuiti per i poveri: più di 4,1 milioni dal 1998
Poveri nutriti ogni anno: 10 milioni in India, 150.000 negli Stati Uniti
Pensioni per i poveri: 100.000 milioni in tutta l’India
Assistenza a bambini: nell’orfanotrofio in India e 100 nella casa per l’infanzia in Kenia
Donne povere aiutate a iniziare piccole attività imprenditoriali: più di 100.000 in tutta l’India in più di 6.000 gruppi di lavoro
Riconoscimenti:

* Fashion4development “Medaglia d’onore” (New York, 2015)
* Kavithilakam Pandit Karippan Award (Kerala, 2014)
* Dottorato in Lettere Classiche dalla SUNY (Buffalo, 2010)
* Premio Cinema Verità (Parigi, 2007)
* Riconoscimento dal James Park Morton Interfaith (New York, 2006)
* Premio Pace nel Mondo del Filosofo Saint Sri Jnaneswara (Pune, 2006)
* Mahayir Mahatma Award (London, 2005)
* Centenary Legendary Award of the Int. Rotarians (Cochin, 2005)
* Riconoscimento Gandhi-King per la non-violenza (Ginevra, 2002)
* Karma Yogi dell’anno (Yoga Journal, 2002)
* Care & Share Int. Filantropa dell’anno (Chicago, 1998)
* Premio Hindu Renaissance (Hinduism Today, 1993)
tratto da Amma-italia.it

Presentazione corso di formazione per Master Reiki riconosciuti A.I.RE. Sabato 18 novenbre
2017-11-18 15:00 - 17:00 | Associazione Italiana Reiki, Via A. Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
Gianluigi Costa Presidente e Responsabile Didattico Nazionale dell’Associazione Italiana Reiki vi presenterà il corso di formazione per Master Reiki riconosciuti dall’Associazione Italiana Reiki.
Dal 2003 l’Associazione Italiana Reiki è impegnata nella diffusione del Reiki Tradizionale Giapponese, è la prima realtà in associativa in Italia ad aver uniformato l’insegnamento del Reiki Tradizionale Giappone.
L’associazione fornisce ai suoi insegnati riconosciuti tutto il materiale didattico necessario, la visibilità sul suo sito istituzionale con la possibilità di tutti gli associati di pubblicare il propri corsi di Reiki e molti altri servizi.
Il corso inizierà a Gennaio 2018 ed avrà una durata di 24 mesi le date saranno comunicate durante la presentazione.
Al corso potranno partecipare operatori Reiki di qualsiasi scuola e livello con almeno 18 mesi di pratica!
per altre info vedi lo statuto e il regolamento generale dell’Associazione.
Info e prenotazioni 329.7223672 – info@associazioneitalianareiki.com

Cena di Natale - Kirtan e Meditazione per la Pace mercoledì 20 Dicembre h. 20,00
2017-12-20 20:00 - 23:00 | Amoreiki, Via Asiago 51, Milano, 20128, Italia
Cena di Natale mercoledì 20 Dicembre h. 20,00
Kirtan e Meditazione per la Pace nel Mondo!

Prenota!

KIRTAN MOB: insieme, da ogni dove, per cantare al Divino mercoledì 10 Gennaio
2018-01-10 21:00 - 23:00 | Associazione Shanti Path, Via Alessandro Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
L’Associazione Shanti Path apre le porte a musicisti e bhaktas di ogni tradizione per realizzare insieme una SERATA DI KIRTAN UNICA.
Tutti sono i benvenuti: chitarristi, sitaristi, percussionisti, cimbalisti, suonatori di harmonium, di bansuri, di arpa, di archi……
Un’unione di anime, talenti e cuori per elevare con ancora più forza, intensità e devozione il nostro canto al Divino.
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Per partecipare alla serata è sufficiente mandare una mail all’indirizzo info@shantipath.it indicando il vostro nome e cognome, lo strumento che intendete suonare ed, eventualmente, il mantra che vi piacerebbe guidare con la vostra voce (allegando audio-file).
Andranno privilegiati kirtan con una melodia e un’armonizzazione semplice così che tutti possano cantarli e accompagnarli senza difficoltà anche ad un primo ascolto.
SHARE THE BHAKTI! ♥
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Per qualsiasi ulteriore informazione, contattare Nadia al 347.5753884

Corso Base di Harmonium 14 - 18 Gennaio e 11 - 25 Febbraio
2018-01-14 14:30 - 16:30 | Associazione Shanti Path, Via Alessandro Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
CORSO base di HARMONIUM
14 e 28 gennaio; 11 e 25 febbraio 2018
Milano – c/o Associazione Shanti Path
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In questo ciclo di 4 incontri di 2 ore ciascuno verranno forniti gli insegnamenti-base necessari per familiarizzare con lo strumento ed iniziare ad accompagnarci, e guidare gli altri, nel canto di semplici mantra, kirtan e/o bhajan.
Non è richiesta alcuna preparazione specifica: solo tanta voglia di imparare e tanta devozione.
Chi non avesse il proprio harmonium da portare, potrà utilizzare quelli presenti c/o l’Associazione.

Il corso sarà tenuto dalla dott.ssa Nadia Ferrara, cantante, musicista polistrumentista e musicoterapeuta (metodo occidentale e metodo indiano – Nada Yoga).
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Costo del corso (4 incontri – 8 ore): 80 €
+ 20 € di quota associativa annuale (obbligatoria)
Termine iscrizioni: 10 gennaio 2018
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Per informazioni e iscrizioni:
– info@shantipath.it
– 347.5753884 (Nadia)

Kirtan-Lab: impariamo a condurre i kirtan con la nostra voce
2018-01-14 17:00 - 19:00
KIRTAN-Lab: Impariamo a condurre i kirtan con la nostra voce!
14 e 28 gennaio; 11 e 25 febbraio h. 17.00 – 19.00
c/o Associazione Shanti Path – Gaggiano (MI)
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Ti piace cantare e partecipare agli incontri di kirtan?
Vorresti provare a condurre un canto con la tua voce ma non ne hai il coraggio o pensi di non esserne capace?
Bene: allora questi 4 incontri fanno per te!
Un primo passo verso la scoperta della nostra voce e di tutte le sue sfumature;
un’occasione per apprendere divertendosi e…pregando;
un laboratorio per conoscere gli “ingredienti” fondamentali che compongono un kirtan e sperimentare con essi.
Chiunque può partecipare al corso: non è richiesta alcuna preparazione specifica!
Il corso sarà tenuto dalla dott.ssa Nadia Ferrara, conduttrice di kirtan, musicista polistrumentista e musicoterapeuta (metodo occidentale e metodo indiano – Nada Yoga).
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Costo del corso (4 incontri – 8 ore): 80 €
+ 20 € di quota associativa annuale (obbligatoria)
Termine iscrizioni: 10 gennaio 2018
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Per informazioni e iscrizioni:
– info@shantipath.it
– 347.5753884 (Nadia)

Inizio Ananda Yoga serale – lun e gio h. 19.00
2018-01-15 19:00 - 2018-01-19 20:30 | Associazione Shanti Path, Via Alessandro Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
Ancora più occasioni in Shanti Path per scoprire e praticare insieme l’Ananda Yoga!
Da lunedì 15 gennaio partirà il corso serale bisettimanale: LUNEDI’ e GIOVEDI’ alle ore 19:00.
La prima lezione sarà considerata di prova e dunque sarà gratuita.
Prenotazioni per lezione di prova a: info@shantipath.it oppure al 329.7223672.
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L’Ananda Yoga, sviluppato da Swami Kriyananda, punta a creare armonia tra corpo, mente e spirito. Il suo obiettivo primario è aumentare la nostra consapevolezza ed elevare la nostra coscienza.
Swami Kriyananda, il fondatore dell’Ananda Yoga, scrive:
“Lo Yoga, in quanto unione, implica una perfetta armonia di corpo, mente e spirito.
A livello fisico, implica una salute splendente.
A livello mentale, implica l’armoniosa integrazione della personalità, e la corrispondente eliminazione dei ‘complessi’ psicologici.
A livello di anima, lo yoga porta all’unione del piccolo sé con il più grande Sé, all’unione dell’ego con la vastità della Coscienza Cosmica,
e dell’anima individuale con la sua Sorgente infinita: Dio. —Swami Kriyananda, dall’articolo “Cos’è lo Yoga?”

Vi aspettiamo!

Corsi di Yoga - Tai Chi - Meditazione - Kirtan - Nada Yoga - Reiki - Meditative Karate
2018-02-08 07:00 - 20:00 | Associazione Shanti Path, Via Alessandro Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
Hatha Yoga – Ananda Yoga – Yoga in Gravidanza – Yoga Bambini – Tai Chi – Meditazione – Reiki – Meditative Karate.

Clicca qui per gli orari

N.B. Gli orari sopraindicati possono essere soggetti a cambiamenti.

CONTRIBUTI PER CORSI (Yoga, Tai-chi, Meditative Karate)
Lezione prova singola adulti: 15 €
Lezione prova singola bambini: 10 €

Yoga e Tai Chi e Meditative Karate Adulti
60 € (4 lezioni – pacchetto minimo) 120 € (8 lezioni)
Per altre opzioni contattare la segreteria.
Yoga Bambini
50 € (4 lezioni – pacchetto minimo) 100 € (8 lezioni)
Per altre opzioni contattare la segreteria.
N.B. Ciascun pacchetto di lezioni è valido soltanto per il corso (o i corsi) che si sceglie di frequentare al momento dell’iscrizione. Le lezioni sono da considerarsi CONTINUATIVE (es. acquisto di 4 lezioni per un corso con frequenza monosettimanale: durata del pacchetto 4 settimane; acquisto di 8 lezioni per un corso con frequenza bi-settimanale: durata del pacchetto 4 settimane, e così via).

SCAMBI REIKI GIOVEDI’ (Aperti a tutti anche a chi non conosce Reiki)
6 € a serata
KIRTAN YOGA: 5 € a serata
PRATICA RICARICA ENERGETICA e MEDITAZIONE: del giovedì h. 19.20 gratuito (per i soci)
PERCORSO DI MEDITAZIONE del lunedì sera h. 21.00 €. 10.00 a lezione

Al contributo per il corso vanno aggiunti 20 € per la tessera associativa annuale, che garantisce la copertura assicurativa e la possibilità di accedere alla struttura dell’Associazione e di usufruire dei suoi servizi per l’anno accademico 2017-18.

N.B. Per i corsi di Yoga, Tai-chi e meditative Karate è obbligatorio fornire all’Associazione il certificato medico per attività sportiva non agonistica.
tratto da shantipath.it – i sopracitati corsi sono organizzati dall’associazione shanti path
Clicca qui per gli orari

Kirtan della Luna Sabato 10 Febbraio a Gaggiano - MI - h. 18.30 - 20.30
2018-02-10 18:30 - 20:30 | Associazione Shanti Path, Via Alessandro Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
Un incontro di KIRTAN speciale, condotto da tre meravigliose voci femminili.

Tre donne, tre amiche, tre anime profondamente legate dalla stessa passione per il sentiero dello yoga e per il canto dei mantra.

Tre stili diversi per esprimere la stessa bhakti, la stessa devozione.

Le loro voci ci condurranno in un percorso interiore verso l’apertura del cuore e l’incontro con le nostre emozioni.

Un appuntamento da non perdere!!!

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Sabato 10 febbraio

ore 18.30

c/o Associazione Culturale Shanti Path

Via A. Volta, 29

Gaggiano (MI)

Contributo (per i soci): 10 €

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA!

Per informazioni e prenotazioni:

info@shantipath.it – 329.7223672 – 347.5753884

Seminario sul Feng Shui Sabato e Domenica 17 e 18 Marzo a Gaggiano, Milano
2018-03-17 10:00 - 18:00 | Associazione Shanti Path, Via Alessandro Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
Seminario per la casa
Feng Shui. Armonizzare la casa per armonizzare la nostra
vita
Per capire meglio come siamo e come vogliamo “collocarci” nel mondo e nella vita
Materiale occorrente:
• Un goniometro, un righello, una squadretta
• Matita, temperino e gomma per cancellare
• Fogli di carta millimetrata e bianchi
• Pennarelli a punta fine colorati e matite colorate
Per poter preparare le vostre piante prima del seminario: calcolo del Nord e del baricentro delle
VOSTRE CASE, in modo da partire tutti insieme avendo già i dati necessari allo studio, avrei bisogno di
ricevere entro giovedì sera il seguente materiale:
1) Pianta della casa con le direzioni cardinali, completo di indirizzo in modo da verificare i dati di
localizzazione e di orientamento e la posizione dell’appartamento rispetto allo stabile;
2) La posizione topografica col paesaggio intorno (si trova con google map e google compass) per
comprendere la relazione della vostra casa con l’ambiente circostante. Strade, palazzi, piazze, aree verdi,
ecc..
Il Feng Shui, antica disciplina cinese, sin dalle origini ha sempre ricercato l’arte di vivere in
armonia con la natura. Un modo dell’Uomo per allinearsi ai flussi energetici della Terra e
del Cielo, nella dualità Yin e Yang, espresse attraverso le direzioni, le forme, i materiali e i
colori; attraverso attributi ed effetti reciproci, secondo i modi dei 5 Elementi: Legno, Fuoco,
Terra, Metallo e Acqua.
Ecco che allora parlare di Feng Shui implica attraversare vari livelli di percezione e di
conoscenze analogiche e simboliche, con calcoli metafisici, al fine di trovare nella
complessità del reale, la soluzione più opportuna, in una relazione spazio-temporale, che
corrisponda all’armonia fra l’Uomo e un luogo. In questa chiave di lettura, l’Essere umano
si pone come antenna o ponte tra l’energia del Cielo e quella della Terra e anche i luoghi
diventano cassa armonica di ciascun individuo, vibrando con le relative frequenze
energetiche e con quelle degli spazi, degli arredi, degli oggetti, delle piante, degli animali
domestici, ecc..
Analizzando gli ambienti, i punti più carichi, le loro intensità o i loro blocchi, possiamo
conoscere come circola il Qi o Ki, per sfruttare al meglio le energie benefiche. In questo
modo il riequilibrio degli ambienti determinerà anche maggior armonia nella nostra vita.
Nelle due giornate si andranno ad affrontare i seguenti argomenti:

I PARTE
– Definizioni di Feng Shui
– Cenni sulle origini e la storia del Feng Shui, tra Oriente ed Occidente
– Il Qi o Ki e la circolazione dell’Energia vitale nei luoghi
– Il Ba Gua e i trigrammi, origini e legami con l’I Ching
– I quattro guardiani ovvero i quattro animali del Feng Shui: la Tartaruga, il Drago, la
Tigre e la Fenice
– Le stagioni e i movimenti dei 5 elementi: Legno, Fuoco, Terra, Metallo e Acqua.
II PARTE
LAVORIAMO SULLE NOSTRE CASE
– Le funzioni abitative
– La geometria e il baricentro
– Zone e orientamenti
– La porta d’ingresso
– Le posizioni favorevoli secondo il proprio numero annuale o Ming Gua
– La zona giorno: ingresso, cucina, soggiorno e pranzo
– La zona notte: camere da letto dei genitori e dei figli, il bagno
– Ambienti accessori: il corridoio, lo sgabuzzino, la cantina, il garage…
Arch. Rebecca Fant

Ananda Yoga per una Schiena Felice sabato 24 marzo h. 10.00 - 13.00
2018-03-24 10:00 - 13:00 | Associazione Shanti Path, Via Alessandro Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
Un workshop di Ananda Yoga completamente dedicato alla salute della nostra schiena!
La colonna vertebrale è il nostro sostegno a livello fisico e la sede di tutti i centri energetici che alimentano i nostri organi ed apparati.
Una schiena sana significa una vita sana: per questo è così importante prendersene cura.
L’antica disciplina dello Hatha yoga si è rivelata in grado di migliorare la funzionalità della schiena, riducendo i dolori e il ricorso ai farmaci antidolorifici, con benefici evidenti anche a lungo termine. Essa infatti, a livello del sistema muscolo-scheletrico, nutre i dischi intervertebrali e mantiene sane le articolazioni; tonifica, allunga e rilassa tutti i muscoli e, infine, contrasta l’osteoporosi.
L’Ananda Yoga è una “meditazione in movimento”, una “danza spirituale” nella quale ogni movimento viene eseguito con consapevolezza, lentamente e con grazia, partendo sempre dal proprio centro, cioè dalla spina dorsale.
Gli Asana dell’Ananda Yoga risvegliano l’energia, rilassano la colonna vertebrale e lavorano in modo tale che l’energia si innalzi lungo la schiena e raggiunga il cervello, donando una esperienza di centratura e di elevazione. Si porta l’energia dalla periferia del corpo alla spina dorsale e poi al cervello, imparando a divenire consapevoli del proprio flusso di energia e imparando a canalizzarlo verso l’alto.
Si pratica scalzi, con abiti comodi e a stomaco vuoto (devono essere trascorse almeno 2 ore dall’ultima assunzione di cibo).
ontributo workshop: 40 €.
Iscrizioni entro: martedì 22 marzo con VERSAMENTO ACCONTO di 20€
Modalità di pagamento:
ON LINE:
– versamento con carta di credito o PayPal dell’Associazione (http://shantipath.it/iscrizioni/)
– bonifico bancario ( IBAN: [REDACTED] – intestato a: Associazione Cuturale Shanti Path- indica la causale: acconto iscrizione al corso di …(indicare nome corso) del…. (indicare data corso);
C/O LA SEGRETERIA:
– contanti;
– carte e/o bancomat.
******************************************
Per informazioni e/o iscrizioni:
– info@shantipath.it
– Nadia: 347.5753884
– Gianluigi: 329.7223672

Conferenza su Liu Ji Zue - I sei suoni segreti del Qi Gong Mercoledì 28 Marzo a Gaggiano - Milano h 21.00
2018-03-28 21:00 - 22:30 | Associazione Shanti Path, Via Alessandro Volta 29, Gaggiano, Milano, 20083, Italia
È una pratica di Qi Gong (lavoro sull’energia vitale) di facile apprendimento e la sua efficacia la si avverte da subito, viene poi incrementata con l’esercizio quotidiano costante nel tempo.
Essa si basa sulla “legge delle cinque fasi”, che è uno dei princìpi diagnostici e terapeutici della medicina tradizionale cinese.
Vengono chiamati anche i “Sei Suoni della Salute” proprio per i benefici a livello degli organi interni e sulle energie ad essi associate.
È adatta a tutte le età, senza distinzione di sesso, occorre abbigliamento comodo.
Relatore il M° Maurizio Gandini – Studia discipline taoiste e Shiatsu dal 1982, discipline che insegna da oltre trent’anni. Compie alcuni viaggi di studio in Cina Popolare e segue per dieci anni gli insegnamenti del Prof. li Xiao Ming, aggiornandosi successivamente con vari Maestri Cinesi di rilievo. Dal 1993 è membro della World Academic Society of Medical Qigong,
Autore dei seguenti libri:

Come Mantenersi in Forma Attraverso Movimento e Respiro – Libro
15 minuti al giorno per il tuo benessere

Autore: Maurizio Gandini
Editore: Edizioni Sì – Studi Interiori

Guida al Qi Gong
I segreti cinesi per la salute, vitalità, longevità

Autore: Maurizio Gandini
Editore: De Vecchi – Remainders

Il cuore del taijiquan
L’esercizio del bozzolo di seta

Autore: Maurizio Gandini
Editore: Macro Remainders
