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SUMMARY:Conferenza - La Danza Classica Indiana Bharata Natyam mercoledì 6 giugno h. 21.00
DESCRIPTION:tenuta dalla dott.ssa Lucrezia Maniscotti\n_____________________________\nLo stile Bharata Natyam ha origini molto antiche\, ma si delinea nella forma attuale solo nei primi decenni del Novecento attraverso un’opera di codificazione e sistematizzazione attuata da alcuni studiosi e intellettuali dell’epoca insieme ai maestri sopravvissuti al declino della tradizione. \nCaratterizzata da un controllo di tutta la muscolatura\, una sorta di yoga in movimento che inserisce il corpo in forme geometriche precise e stilizzate\, Bharata Natyam è conosciuta per gli intricati giochi ritmici e per la capacità di farsi teatro di narrazione dove il danzatore diventa a sua volta i personaggi che interpreta\, così come i luoghi che descrive o i sentimenti che incarna. \nIl punto di vista è quello del devoto che si meraviglia davanti alle imprese delle divinità o degli eroi espressi\, o più semplicemente gioisce della forza della danza e cerca di portare con sé lo spettatore al godimento del rasa\, l’esperienza estetica\, finalità delle arti indiane e all’estasi catartica dell’incarnazione di dèi o semidèi e delle loro storie.
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LOCATION:Associazione Shanti Path\, Via Alessandro Volta 29\, Gaggiano\, Milano\, 20083\, Italia
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SUMMARY:Conferenza Presentazione del Percorso formativo in Tecniche Energetiche Integrate Mercoledì 9 Maggio h. 21.00
DESCRIPTION:Tecniche Energetiche Integrate\nConferenza di presentazione con Gianluigi Costa\n  \nQuesto percorso di tecniche energetiche integrate è ideale per gli operatori Reiki di qualsiasi scuola o per chi già utilizza l’energia a livello olistico\, offre la possibilità di acquisire molte tecniche energetiche per integrare il proprio percorso ed avere a disposizione molti più strumenti nella cassetta degli attrezzi. Questo percorso è frutto di oltre vent’anni di studio e ricerca \nPanoramica del percorso:\nPercorso di formazione per operatori energetici\n• Tecniche Energetiche Integrate a livello 100\,00\n• Tecniche Energetiche Integrate percorso completo di 3 livelli €. 230\,00 \nIscrizioni\n Chi avrà partecipato a tutto il percorso riceverà un attestato di Operatore T.E.I. \n\n \n 
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LOCATION:Amoreiki\, Via Asiago 51\, Milano\, 20128\, Italia
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SUMMARY:Serata Kirtan con Radhika Ranjana & Prahlad Sabato 21 Aprile h. 21.00 a Gaggiano (MI)
DESCRIPTION:Serata Kirtan con Radhika Ranjana & Prahlad\n\nDettagli \n\n\n\n*********\nUna SERATA DI KIRTAN guidata da devoti HARE KRISHNA con la partecipazione straordinaria di RADHIKA RANJANA e PRAHLAD\n**********Radhika Ranjana Das e Prahlad sono due tra i giovani kirtaniya di talento\, ideatori del famoso programma londinese “Kirtan London” che prevede:\n– serate regolari di kirtan nel centro di Londra chiamate “Mantra Lounge”;\n– seminari e ritiri in posti favolosi in mezzo alla natura\, dove le persone possono praticare diversi tipi di yoga con un’enfasi sullo yoga del suono\, dei mantra e del kirtan\, apprezzare la profonda e antica filosofia all’origine dello yoga\, e capirne l’intento.Radhika Ranjana Das è un discepolo di Sacinandana Swami (maestro famoso per l’importanza conferita alla pratica del kirtan) che pratica e diffonde il kirtan con grande competenza\, con integrità di carattere e con un naturale calore umano. \nEgli ci guiderà in una serata di meditazione attiva sul suono dei mantra vaisnava\, con l’aiuto del suo fidato percussionista Pralahd\, esperto suonatore di mridanga. Una serata da non perdere!! \n************\nSabato 21 aprile\nore 21.00\npresso Associazione Culturale Shanti Path\nVia A. Volta 29 – Gaggiano (MI) \nIngresso a offerta libera (e consapevole)\nL’intera somma raccolta verrà devoluta al movimento Hare Krishna
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SUMMARY:Conferenza "La vera essenza dell'Usui Reiki Ho" Mercoledì 11 Aprile h. 21 - a Gaggiano\, Milano
DESCRIPTION:Conferenza di Gianluigi Costa Presidente Associazione Italiana Reiki\n“La vera essenza dell’Usui Reiki Ho”\n\nun viaggio all’interno della vera essenza del Reiki\, così come lo insegnava il maestro Usui ai suoi allievi per raggiungere l’hanshin ritsumei assoluta pace interiore o illuminazione.
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SUMMARY:Seminario su Liu Ji Zue – I sei suoni segreti del Qi Gong - Domenica 8 Aprile a Gaggiano – Milano
DESCRIPTION:LIU JI ZUE – I sei suoni segreti \n È una pratica di Qi Gong (lavoro sull’energia vitale) di facile apprendimento e la sua efficacia la si avverte da subito\, viene poi incrementata con l’esercizio quotidiano costante nel tempo. \nEssa si basa sulla “legge delle cinque fasi”\, che è uno dei princìpi diagnostici e terapeutici della medicina tradizionale cinese. \nÈ adatta a tutte le età\, senza distinzione di sesso\, occorre abbigliamento comodo. \n PROGRAMMA  \n  \nEsercizi di base statici e dinamici per promuovere il rilassamento necessario per gli esercizi più specifici (sei suoni segreti). \nTeoria generale sulla “legge delle cinque fasi” e sulla pratica dei sei suoni segreti e loro utilizzo di prevenzione terapeutica. \n1° Suono del sistema stomaco-milza\, adeguato ai cambiamenti stagionali. \n2° Suono del sistema del triplice riscaldatore\, per il riequilibrio energetico generale. \n3° Suono del sistema fegato-vescica biliare\, adatto alla primavera. \n4° Suono del sistema cuore-piccolo intestino\, adatto all’estate. \n5° Suono del sistema polmone-grosso intestino\, adatto all’autunno. \n6° Suono del sistema rene-vescica\, adatto all’inverno. \n La pratica dei suoni si alterna alla teoria\, che illustra la funzionalità energetica e fisiologica di ciascun organo e le relazioni con l’alimentazione\, i colori\, le emozioni e gli elementi. \nAi partecipanti verrà rilasciata una dispensa promemoria. \nIscriviti on Line!\nInsegnante:  \nil M° Maurizio Gandini – Studia discipline taoiste e Shiatsu dal 1982\, discipline che insegna da oltre trent’anni. Compie alcuni viaggi di studio in Cina Popolare e segue per dieci anni gli insegnamenti del Prof. li Xiao Ming\, aggiornandosi successivamente con vari Maestri Cinesi di rilievo. Dal 1993 è membro della World Academic Society of Medical Qigong\, \nAutore dei seguenti libri: \n\n\n\n\n\n\nCome Mantenersi in Forma Attraverso Movimento e Respiro – Libro\n15 minuti al giorno per il tuo benessere\n\n\nAutore: Maurizio Gandini\nEditore: Edizioni Sì – Studi Interiori \n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIl cuore del taijiquan\nL’esercizio del bozzolo di seta\n\n\nAutore: Maurizio Gandini\nEditore: Macro Remainders
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SUMMARY:Conferenza su Liu Ji Zue - I sei suoni segreti del Qi Gong Mercoledì 28 Marzo a Gaggiano - Milano h 21.00
DESCRIPTION:È una pratica di Qi Gong (lavoro sull’energia vitale) di facile apprendimento e la sua efficacia la si avverte da subito\, viene poi incrementata con l’esercizio quotidiano costante nel tempo. \nEssa si basa sulla “legge delle cinque fasi”\, che è uno dei princìpi diagnostici e terapeutici della medicina tradizionale cinese. \nVengono chiamati anche i “Sei Suoni della Salute” proprio per i benefici a livello degli organi interni e sulle energie ad essi associate. \nÈ adatta a tutte le età\, senza distinzione di sesso\, occorre abbigliamento comodo. \nRelatore il M° Maurizio Gandini – Studia discipline taoiste e Shiatsu dal 1982\, discipline che insegna da oltre trent’anni. Compie alcuni viaggi di studio in Cina Popolare e segue per dieci anni gli insegnamenti del Prof. li Xiao Ming\, aggiornandosi successivamente con vari Maestri Cinesi di rilievo. Dal 1993 è membro della World Academic Society of Medical Qigong\, \nAutore dei seguenti libri: \n\n\n\n\n\n\nCome Mantenersi in Forma Attraverso Movimento e Respiro – Libro\n15 minuti al giorno per il tuo benessere\n\n\nAutore: Maurizio Gandini\nEditore: Edizioni Sì – Studi Interiori \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGuida al Qi Gong\nI segreti cinesi per la salute\, vitalità\, longevità\n\n\nAutore: Maurizio Gandini\nEditore: De Vecchi – Remainders \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nIl cuore del taijiquan\nL’esercizio del bozzolo di seta\n\n\nAutore: Maurizio Gandini\nEditore: Macro Remainders
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SUMMARY:Ananda Yoga per una Schiena Felice sabato 24 marzo h. 10.00 - 13.00
DESCRIPTION:Un workshop di Ananda Yoga completamente dedicato alla salute della nostra schiena! \nLa colonna vertebrale è il nostro sostegno a livello fisico e la sede di tutti i centri energetici che alimentano i nostri organi ed apparati. \nUna schiena sana significa una vita sana: per questo è così importante prendersene cura. \nL’antica disciplina dello Hatha yoga si è rivelata in grado di migliorare la funzionalità della schiena\, riducendo i dolori e il ricorso ai farmaci antidolorifici\, con benefici evidenti anche a lungo termine. Essa infatti\, a livello del sistema muscolo-scheletrico\, nutre i dischi intervertebrali e mantiene sane le articolazioni; tonifica\, allunga e rilassa tutti i muscoli e\, infine\, contrasta l’osteoporosi. \nL’Ananda Yoga è una “meditazione in movimento”\, una “danza spirituale” nella quale ogni movimento viene eseguito con consapevolezza\, lentamente e con grazia\, partendo sempre dal proprio centro\, cioè dalla spina dorsale.\nGli Asana dell’Ananda Yoga risvegliano l’energia\, rilassano la colonna vertebrale e lavorano in modo tale che l’energia si innalzi lungo la schiena e raggiunga il cervello\, donando una esperienza di centratura e di elevazione. Si porta l’energia dalla periferia del corpo alla spina dorsale e poi al cervello\, imparando a divenire consapevoli del proprio flusso di energia e imparando a canalizzarlo verso l’alto. \nSi pratica scalzi\, con abiti comodi e a stomaco vuoto (devono essere trascorse almeno 2 ore dall’ultima assunzione di cibo). \nontributo workshop: 40 €. \nIscrizioni entro: martedì 22 marzo con VERSAMENTO ACCONTO di 20€ \nModalità di pagamento:\nON LINE:\n– versamento con carta di credito o PayPal dell’Associazione (http://shantipath.it/iscrizioni/)\n– bonifico bancario ( IBAN: IT47 P033 5901 6001 0000 0151 526 – intestato a: Associazione Cuturale Shanti Path- indica la causale: acconto iscrizione al corso di …(indicare nome corso) del…. (indicare data corso); \nC/O LA SEGRETERIA:\n– contanti;\n– carte e/o bancomat. \n******************************************\nPer informazioni e/o iscrizioni:\n– info@shantipath.it\n– Nadia: 347.5753884\n– Gianluigi: 329.7223672
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SUMMARY:Seminario sul Feng Shui Sabato e Domenica 17 e 18 Marzo a Gaggiano\, Milano
DESCRIPTION:Seminario per la casa \nFeng Shui. Armonizzare la casa per armonizzare la nostra\nvita\nPer capire meglio come siamo e come vogliamo “collocarci” nel mondo e nella vita\nMateriale occorrente: \n• Un goniometro\, un righello\, una squadretta\n• Matita\, temperino e gomma per cancellare\n• Fogli di carta millimetrata e bianchi\n• Pennarelli a punta fine colorati e matite colorate \nPer poter preparare le vostre piante prima del seminario: calcolo del Nord e del baricentro delle\nVOSTRE CASE\, in modo da partire tutti insieme avendo già i dati necessari allo studio\, avrei bisogno di\nricevere entro giovedì sera il seguente materiale: \n1)  Pianta della casa con le direzioni cardinali\, completo di indirizzo in modo da verificare i dati di\nlocalizzazione e di orientamento e la posizione dell’appartamento rispetto allo stabile; \n2)  La posizione topografica col paesaggio intorno (si trova con google map e google compass) per\ncomprendere la relazione della vostra casa con l’ambiente circostante. Strade\, palazzi\, piazze\, aree verdi\,\necc..\nIl Feng Shui\, antica disciplina cinese\, sin dalle origini ha sempre ricercato l’arte di vivere in\narmonia con la natura. Un modo dell’Uomo per allinearsi ai flussi energetici della Terra e\ndel Cielo\, nella dualità Yin e Yang\, espresse attraverso le direzioni\, le forme\, i materiali e i\ncolori; attraverso attributi ed effetti reciproci\, secondo i modi dei 5 Elementi: Legno\, Fuoco\,\nTerra\, Metallo e Acqua.\nEcco che allora parlare di Feng Shui implica attraversare vari livelli di percezione e di\nconoscenze analogiche e simboliche\, con calcoli metafisici\, al fine di trovare nella\ncomplessità del reale\, la soluzione più opportuna\, in una relazione spazio-temporale\, che\ncorrisponda all’armonia fra l’Uomo e un luogo. In questa chiave di lettura\, l’Essere umano\nsi pone come antenna o ponte tra l’energia del Cielo e quella della Terra e anche i luoghi\ndiventano cassa armonica di ciascun individuo\, vibrando con le relative frequenze\nenergetiche e con quelle degli spazi\, degli arredi\, degli oggetti\, delle piante\, degli animali\ndomestici\, ecc..\nAnalizzando gli ambienti\, i punti più carichi\, le loro intensità o i loro blocchi\, possiamo\nconoscere come circola il Qi o Ki\, per sfruttare al meglio le energie benefiche. In questo\nmodo il riequilibrio degli ambienti determinerà anche maggior armonia nella nostra vita. \nNelle due giornate si andranno ad affrontare i seguenti argomenti:\n\nI PARTE\n– Definizioni di Feng Shui\n– Cenni sulle origini e la storia del Feng Shui\, tra Oriente ed Occidente\n– Il Qi o Ki e la circolazione dell’Energia vitale nei luoghi\n– Il Ba Gua e i trigrammi\, origini e legami con l’I Ching\n– I quattro guardiani ovvero i quattro animali del Feng Shui: la Tartaruga\, il Drago\, la\nTigre e la Fenice\n– Le stagioni e i movimenti dei 5 elementi: Legno\, Fuoco\, Terra\, Metallo e Acqua. \nII PARTE\nLAVORIAMO SULLE NOSTRE CASE\n– Le funzioni abitative\n– La geometria e il baricentro\n– Zone e orientamenti\n– La porta d’ingresso\n– Le posizioni favorevoli secondo il proprio numero annuale o Ming Gua\n– La zona giorno: ingresso\, cucina\, soggiorno e pranzo\n– La zona notte: camere da letto dei genitori e dei figli\, il bagno \n– Ambienti accessori: il corridoio\, lo sgabuzzino\, la cantina\, il garage… \nArch. Rebecca Fant
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SUMMARY:Conferenza sul Feng Shui Mercoledì 14 Marzo a Gaggiano\, Milano
DESCRIPTION:Feng Shui\nArmonizzare gli ambienti per armonizzare la nostra vita\n  \nChe cos’è il Feng Shui e come può\nmigliorare la nostra vita \nIl Feng Shui\, antica disciplina cinese\, sin dalle origini ha sempre ricercato l’arte di vivere in armonia con la natura. Un modo dell’Uomo per allinearsi ai flussi energetici della Terra e del Cielo\, nella dualità Yin e Yang\, espresse attraverso le direzioni\, le forme\, i materiali e i colori; esprimendo gli attributi e gli effetti reciproci dei 5\nElementi: Legno\, Fuoco\, Terra\, Metallo e Acqua\, nei loro modi di creazione\, controllo e distruzione. Ecco che allora parlare di Feng Shui implica attraversare vari livelli di percezione e di conoscenze\, di natura analogica e simbolica\, supportati da calcoli metafisici\, al fine di trovare nella complessità del reale\, la soluzione più opportuna\, in una relazione spazio-temporale\, che tenda all’armonia fra l’Uomo e un luogo. In questa chiave di lettura\, l’Essere umano si pone come antenna o ponte tra l’energia del Cielo e quella della Terra dove anche i luoghi diventano cassa armonica di ciascun individuo\, che vibrano con le relative frequenze energetiche di quegli spazi\, degli arredi\, degli oggetti\, delle piante\, degli animali domestici\, ecc..\nAnalizzando gli ambienti\, i punti più carichi o i loro blocchi\, le loro diverse intensità\, possiamo conoscere come circola il Qi o Ki\, per sfruttare al meglio le energie benefiche. In questo modo il riequilibrio degli ambienti determinerà anche maggior armonia nella nostra vita. \nRelatrice: Arch. Rebecca Fant
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SUMMARY:Kirtan della Luna Sabato 10 Febbraio a Gaggiano - MI - h. 18.30 - 20.30
DESCRIPTION:Un incontro di KIRTAN speciale\, condotto da tre meravigliose voci femminili.\n\n\n \n\n\nTre donne\, tre amiche\, tre anime profondamente legate dalla stessa passione per il sentiero dello yoga e per il canto dei mantra.\n\n\nTre stili diversi per esprimere la stessa bhakti\, la stessa devozione.\n\n\n \n\n\nLe loro voci ci condurranno in un percorso interiore verso l’apertura del cuore e l’incontro con le nostre emozioni.\n\n\n \n\n\nUn appuntamento da non perdere!!!\n\n\n \n\n\n—————————————————\n\n\n \n\n\nSabato 10 febbraio\n\n\nore 18.30\n\n\nc/o Associazione Culturale Shanti Path\n\n\nVia A. Volta\, 29 \n\n\nGaggiano (MI)\n\n\n \n\n\nContributo (per i soci): 10 € \n\n\nPRENOTAZIONE OBBLIGATORIA!\n\n\n \n\n\nPer informazioni e prenotazioni: \n\n\ninfo@shantipath.it – 329.7223672 – 347.5753884
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SUMMARY:Corsi di Yoga - Tai Chi - Meditazione - Kirtan - Nada Yoga - Reiki - Meditative Karate
DESCRIPTION:Hatha Yoga – Ananda Yoga – Yoga in Gravidanza – Yoga Bambini – Tai Chi – Meditazione – Reiki – Meditative Karate.\n\n\nClicca qui per gli orari\n\n\nN.B. Gli orari sopraindicati possono essere soggetti a cambiamenti. \n\n\n\n\n\nCONTRIBUTI PER CORSI (Yoga\, Tai-chi\, Meditative Karate)\nLezione prova singola adulti: 15 € \nLezione prova singola bambini: 10 € \n\nYoga e Tai Chi e Meditative Karate Adulti\n60 € (4 lezioni – pacchetto minimo) 120 € (8 lezioni)\nPer altre opzioni contattare la segreteria. \nYoga Bambini\n50 € (4 lezioni – pacchetto minimo) 100 € (8 lezioni)\nPer altre opzioni contattare la segreteria. \nN.B. Ciascun pacchetto di lezioni è valido soltanto per il corso (o i corsi) che si sceglie di frequentare al momento dell’iscrizione. Le lezioni sono da considerarsi CONTINUATIVE (es. acquisto di 4 lezioni per un corso con frequenza monosettimanale: durata del pacchetto 4 settimane; acquisto di 8 lezioni per un corso con frequenza bi-settimanale: durata del pacchetto 4 settimane\, e così via). \n\nSCAMBI REIKI GIOVEDI’  (Aperti a tutti anche a chi non conosce Reiki)\n 6 € a serata \nKIRTAN YOGA: 5 € a serata \nPRATICA RICARICA ENERGETICA e MEDITAZIONE: del giovedì h. 19.20 gratuito (per i soci) \nPERCORSO DI MEDITAZIONE del lunedì sera h. 21.00 €. 10.00 a lezione \n\nAl contributo per il corso vanno aggiunti 20 € per la tessera associativa annuale\, che garantisce la copertura assicurativa e la possibilità di accedere alla struttura dell’Associazione e di usufruire dei suoi servizi per l’anno accademico 2017-18. \n\nN.B. Per i corsi di Yoga\, Tai-chi e meditative Karate è obbligatorio fornire all’Associazione il certificato medico per attività sportiva non agonistica. \ntratto da shantipath.it – i sopracitati corsi sono organizzati dall’associazione shanti path \nClicca qui per gli orari
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LOCATION:Associazione Shanti Path\, Via Alessandro Volta 29\, Gaggiano\, Milano\, 20083\, Italia
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SUMMARY:Inizio Ananda Yoga serale – lun e gio h. 19.00
DESCRIPTION:Ancora più occasioni in Shanti Path per scoprire e praticare insieme l’Ananda Yoga!\nDa lunedì 15 gennaio partirà il corso serale bisettimanale: LUNEDI’ e GIOVEDI’ alle ore 19:00. \nLa prima lezione sarà considerata di prova e dunque sarà gratuita. \nPrenotazioni per lezione di prova a: info@shantipath.it oppure al 329.7223672. \n_________________________________________ \nL’Ananda Yoga\, sviluppato da Swami Kriyananda\, punta a creare armonia tra corpo\, mente e spirito. Il suo obiettivo primario è aumentare la nostra consapevolezza ed elevare la nostra coscienza. \nSwami Kriyananda\, il fondatore dell’Ananda Yoga\, scrive: \n“Lo Yoga\, in quanto unione\, implica una perfetta armonia di corpo\, mente e spirito. \nA livello fisico\, implica una salute splendente. \nA livello mentale\, implica l’armoniosa integrazione della personalità\, e la corrispondente eliminazione dei ‘complessi’ psicologici. \nA livello di anima\, lo yoga porta all’unione del piccolo sé con il più grande Sé\, all’unione dell’ego con la vastità della Coscienza Cosmica\, \ne dell’anima individuale con la sua Sorgente infinita: Dio. —Swami Kriyananda\, dall’articolo “Cos’è lo Yoga?” \n  \nVi aspettiamo!
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SUMMARY:Kirtan-Lab: impariamo a condurre i kirtan con la nostra voce
DESCRIPTION:KIRTAN-Lab: Impariamo a condurre i kirtan con la nostra voce! \n14 e 28 gennaio; 11 e 25 febbraio h. 17.00 – 19.00\nc/o Associazione Shanti Path – Gaggiano (MI)\n*********************************************************** \nTi piace cantare e partecipare agli incontri di kirtan?\nVorresti provare a condurre un canto con la tua voce ma non ne hai il coraggio o pensi di non esserne capace? \nBene: allora questi 4 incontri fanno per te! \nUn primo passo verso la scoperta della nostra voce e di tutte le sue sfumature;\nun’occasione per apprendere divertendosi e…pregando;\nun laboratorio per conoscere gli “ingredienti” fondamentali che compongono un kirtan e sperimentare con essi. \nChiunque può partecipare al corso: non è richiesta alcuna preparazione specifica! \nIl corso sarà tenuto dalla dott.ssa Nadia Ferrara\, conduttrice di kirtan\, musicista polistrumentista e musicoterapeuta (metodo occidentale e metodo indiano – Nada Yoga). \n**************************************************************\nCosto del corso (4 incontri – 8 ore): 80 €\n+ 20 € di quota associativa annuale (obbligatoria) \nTermine iscrizioni: 10 gennaio 2018 \n********************************************* \nPer informazioni e iscrizioni:\n– info@shantipath.it\n– 347.5753884 (Nadia)
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SUMMARY:Corso Base di Harmonium 14 - 18 Gennaio e 11 - 25 Febbraio
DESCRIPTION:CORSO base di HARMONIUM\n14 e 28 gennaio; 11 e 25 febbraio 2018 \nMilano – c/o Associazione Shanti Path\n********************************************* \nIn questo ciclo di 4 incontri di 2 ore ciascuno verranno forniti gli insegnamenti-base necessari per familiarizzare con lo strumento ed iniziare ad accompagnarci\, e guidare gli altri\, nel canto di semplici mantra\, kirtan e/o bhajan. \nNon è richiesta alcuna preparazione specifica: solo tanta voglia di imparare e tanta devozione. \nChi non avesse il proprio harmonium da portare\, potrà utilizzare quelli presenti c/o l’Associazione.\n\nIl corso sarà tenuto dalla dott.ssa Nadia Ferrara\, cantante\, musicista polistrumentista e musicoterapeuta (metodo occidentale e metodo indiano – Nada Yoga). \n**********************************************\nCosto del corso (4 incontri – 8 ore): 80 €\n+ 20 € di quota associativa annuale (obbligatoria) \nTermine iscrizioni: 10 gennaio 2018 \n********************************************* \nPer informazioni e iscrizioni:\n– info@shantipath.it\n– 347.5753884 (Nadia)
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SUMMARY:KIRTAN MOB: insieme\, da ogni dove\, per cantare al Divino mercoledì 10 Gennaio
DESCRIPTION:L’Associazione Shanti Path apre le porte a musicisti e bhaktas di ogni tradizione per realizzare insieme una SERATA DI KIRTAN UNICA.\nTutti sono i benvenuti: chitarristi\, sitaristi\, percussionisti\, cimbalisti\, suonatori di harmonium\, di bansuri\, di arpa\, di archi……\nUn’unione di anime\, talenti e cuori per elevare con ancora più forza\, intensità e devozione il nostro canto al Divino.\n******* \nPer partecipare alla serata è sufficiente mandare una mail all’indirizzo info@shantipath.it indicando il vostro nome e cognome\, lo strumento che intendete suonare ed\, eventualmente\, il mantra che vi piacerebbe guidare con la vostra voce (allegando audio-file). \nAndranno privilegiati kirtan con una melodia e un’armonizzazione semplice così che tutti possano cantarli e accompagnarli senza difficoltà anche ad un primo ascolto. \nSHARE THE BHAKTI! ♥ \n********* \nPer qualsiasi ulteriore informazione\, contattare Nadia al 347.5753884
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LOCATION:Associazione Shanti Path\, Via Alessandro Volta 29\, Gaggiano\, Milano\, 20083\, Italia
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SUMMARY:Cena di Natale - Kirtan e Meditazione per la Pace mercoledì 20 Dicembre h. 20\,00
DESCRIPTION:Cena di Natale mercoledì 20 Dicembre h. 20\,00\nKirtan e Meditazione per la Pace nel Mondo!\n\nPrenota!
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SUMMARY:Presentazione corso di formazione per Master Reiki riconosciuti A.I.RE. Sabato 18 novenbre
DESCRIPTION:Gianluigi Costa Presidente e Responsabile Didattico Nazionale dell’Associazione Italiana Reiki vi presenterà il corso di formazione per Master Reiki riconosciuti dall’Associazione Italiana Reiki. \nDal 2003 l’Associazione Italiana Reiki è impegnata nella diffusione del Reiki Tradizionale Giapponese\, è la prima realtà in associativa in Italia ad aver uniformato l’insegnamento del Reiki Tradizionale Giappone. \nL’associazione fornisce ai  suoi insegnati riconosciuti tutto il materiale didattico necessario\, la visibilità sul suo sito istituzionale con la possibilità di tutti gli associati di pubblicare il propri corsi di Reiki e molti altri servizi. \nIl corso inizierà a Gennaio 2018 ed avrà una durata di 24 mesi le date saranno comunicate durante la presentazione. \nAl corso potranno partecipare operatori Reiki di qualsiasi scuola e livello con almeno 18 mesi di pratica! \nper altre info vedi lo statuto e il regolamento generale dell’Associazione. \nInfo e prenotazioni 329.7223672 – info@associazioneitalianareiki.com \n 
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LOCATION:Associazione Italiana Reiki\, Via A. Volta 29\, Gaggiano\, Milano\, 20083\, Italia
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SUMMARY:2° Incontro “Cinema per l’anima”: FIUME D'AMORE – Mercoledì 1 NOVEMBRE h. 21.00
DESCRIPTION:Fiume d’Amore\nFilm documentario sulla vita di Amma \nMata Amritanandamayi (nota anche più semplicemente come Amma) è una leader umanitaria e spirituale globale che\, grazie al suo esempio di vita\, ha ispirato milioni di persone a impegnarsi in favore dei bisognosi e nella costruzione di un mondo più tollerante. \nDotata di un’instancabile dedizione e amore per il prossimo\, Amma è nota nel mondo per il modo attraverso cui esprime la sua compassione: il semplice gesto di un abbraccio. A oggi si conta infatti che fra le sue braccia abbiano trovato conforto oltre 36 milioni di persone: portando le persone vicino al suo cuore\, Amma insegna loro che l’amore trascende tutti i confini di nazionalità\, religione\, genere\, casta o status sociale. Amore\, Aiuto\, Compassione e Azione sono i 4 principi che guidano ogni suo gesto. Per questo in India\, sua terra natale\, Amma è riconosciuta come Mahatma (Grande Anima) e come riformatrice sociale. \nAmma ha fondato il movimento umanitario globale “Embracing the World”\, Organizzazione Non Governativa riconosciuta come consulente speciale dall’ONU\, attraverso cui organizza in tutto il mondo progetti di beneficenza. Da oltre tre decenni\, Embracing the World si impegna perché quante più persone in condizione di necessità possano nutrirsi\, essere riparati da un tetto\, accedere all’istruzione e avere un’assistenza sanitaria. \nAmma sarà i Italia il 13\, 14 e 15 Novembre \nOpere svolte ed Aiuti Umanitari:\nDonazione € 30 milioni per la pulizia del Fiume Gange\nCase Costruite: più di 47.000 in 75 luoghi di tutta l’India \nBorse di Studio per i poveri: più di 50.000 in tutto il mondo \nAlberi piantati: più di 1 milione (partecipazione alla Campagna delle Nazioni Unite “Billion Tree Campaign”) \nRisorse dedicate alle operazioni di soccorso a partire dal 2005: $75 milioni di dollari \nMedicinali gratuiti per i poveri: più di 4\,1 milioni dal 1998 \nPoveri nutriti ogni anno: 10 milioni in India\, 150.000 negli Stati Uniti
 \nPensioni per i poveri: 100.000 milioni in tutta l’India \nAssistenza a bambini: nell’orfanotrofio in India e 100 nella casa per l’infanzia in Kenia \nDonne povere aiutate a iniziare piccole attività imprenditoriali: più di 100.000 in tutta l’India in più di 6.000 gruppi di lavoro \nRiconoscimenti: \n  \n* Fashion4development “Medaglia d’onore” (New York\, 2015) \n* Kavithilakam Pandit Karippan Award (Kerala\, 2014) \n* Dottorato in Lettere Classiche dalla SUNY (Buffalo\, 2010) \n* Premio Cinema Verità (Parigi\, 2007) \n* Riconoscimento dal James Park Morton Interfaith (New York\, 2006) \n* Premio Pace nel Mondo del Filosofo Saint Sri Jnaneswara (Pune\, 2006) \n* Mahayir Mahatma Award (London\, 2005) \n* Centenary Legendary Award of the Int. Rotarians (Cochin\, 2005) \n* Riconoscimento Gandhi-King per la non-violenza (Ginevra\, 2002) \n* Karma Yogi dell’anno (Yoga Journal\, 2002) \n* Care & Share Int. Filantropa dell’anno (Chicago\, 1998) \n* Premio Hindu Renaissance (Hinduism Today\, 1993) \ntratto da Amma-italia.it
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SUMMARY:YOGA FAMILY: Stimoliamo i 5 sensi sabato 21 ottobre h. 15.00 - 17.30
DESCRIPTION:Un sabato pomeriggio pensato per le famiglie.\nConduce: Cristiana Scolaro\, insegnante di Forrest Yoga\, Acroyoga e Yoga per bambini diplomata A.I.Y.B.\n\nAVVICINARSI ALLO YOGA ATTRAVERSO LA STIMOLAZIONE DEI 5 SENSI \n  \nL’incontro prevede:\n– Pratica di Yoga in coppia e AcroYoga (Tatto – contatto)\n– Giochi di fiducia e concentrazione (Vista)\n– I 7 Chakra attraverso gli oli essenziali (Olfatto)\n– Breve momento di meditazione guidata (Udito)\n– Merenda yogica: tisane\, te e cioccolato! (Gusto)* \n* Comunicare se si hanno allergie o intolleranze. \nSi consiglia di indossare un abbigliamento comodo. \n  \n\nContributo economico: \nAdulto: 20 € \nBimbo: 10 € \n\nN.B. Per accedere al corso è richiesta l’iscrizione all’Associazione Shanti Path (tessera annuale: 20€)
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LOCATION:Associazione Shanti Path\, Via Alessandro Volta 29\, Gaggiano\, Milano\, 20083\, Italia
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SUMMARY:Rassegna “Cinema per l’anima”: FINDING HAPPINESS  Mercoledì 18 Ottobre h. 21.00
DESCRIPTION:Con questo film iniziamo una mini rassegna di film di grande ispirazione spirituale e di amore.\nFinding Happiness (Vivere la felicità) pre­senta persone reali che vivono in modo dinamico e armonioso in alcune comunità presenti in diverse parti del mondo\, viste attraverso gli occhi di un personaggio immaginario\, la giornalista Juliet Palmer. Inizialmente scettica e disillusa\, Juliet incontra persone straordina­rie che non solo rispondono alle sue domande pro­fessionali\, ma la invitano a vivere un’esperienza che non avrebbe mai immaginato possibile: una vita ba­sata sulla felicità e libertà interiore. \nIngresso Gratuito per i soci Shanti Path
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SUMMARY:YOGA E AYURVEDA PER DEPURARSI a Gaggiano (MI) il 15 ottobre
DESCRIPTION:Seminario Teorico-Pratico di Yoga e Ayurveda\n  \nNei cambi di stagione possiamo sentirci affaticati e fuori tono\, abbiamo bisogno di alleggerirci e depurarci per restare in sintonia coi passaggi della natura\, per ben rafforzarci in vista del freddo incipiente. Nel seminario esploreremo virtù e modalità di purificazione nello Yoga e nell’Ayurveda\, l’antica “scienza della vita” indiana\, a partire da un’ ampia visione di benessere profondo. Praticheremo insieme alcune posture e tecniche di respirazione e parleremo di usi\, alimenti e trattamenti disintossicanti\, sorseggiando una buona tisana speziata secondo le indicazioni ayurvediche. Ognuno potrà far propri alcuni suggerimenti e semplici pratiche quotidiane per purificarsi\, godere di una mente lucida e sentirsi più leggero. \nA seguito del seminario sarà possibile prenotare un massaggio ayurvedico individuale. \n  \n\nMargherita Sabia Insegnante di yoga formatasi nella tradizione gurukulam maestro-discepolo in India (Paramanand Institute of Yoga Sciences & Research)\, in Europa approfondisce la formazione con Carlos Fiel. Pratica regolari ritiri yoga in ashram indiani e di meditazione buddista anche camminata\, principalmente nella tradizione di Tich Naht Hahn. Studia ayurveda\, massaggio ayurvedico e dei punti marma\, sia in Italia che in India\, collabora con resort ayurvedici in Kerala offrendo vacanze disintossicanti e curative individuali o di gruppo. Organizza seminari olistici\, interdisciplinari e creativi\, week-end benessere e viaggi consapevoli in Italia e all’estero (India\, Marocco\, Mauritania\,..)\, nella ricerca di sintesi tra yoga\,  mindfulness\, cammino e armonizzazione profonda in natura. \n  \nISCRIVITI! \n 
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SUMMARY:Corso Meditazione Gratuito per studenti elementari\, medie e superiori a Gaggiano
DESCRIPTION:Progetto Meditazione Studenti\ncorso gratuito è richiesta solamente il versamento della quota associativa di 20.00 € (dal secondo incontro). \nPrima lezione di presentazione mercoledì 27 Settembre h. 17.00\na questa lezione introduttiva possono partecipare anche i genitori e non è richiesta quota associativa. \nDurata del corso: \n10 lezioni con cadenza settimanale della durata di un’ora al mercoled’ dalle 17.00 alle 18.00 \nOgni lezione prevederà una parte teorica e una pratica. \nEtà di partecipazione 8 – 18 anni.\n\nLa parte teorica avrà lo scopo fornire agli allievi le nozioni base sulla pratica della meditazione (corretta respirazione\, postura ecc.); nella parte pratica andremo a sperimentare quanto insegnato. \nEvidenze scientifiche sui benefici della Meditazione \nChi si è avvicinato in modo costante e serio alla pratica della meditazione probabilmente è già a conoscenza dei suoi effetti benefici sulla mente e sull’equilibrio emotivo. Tali benefici sono stati comprovati anche in ambito scientifico\, attraverso ricerche atte a verificarne gli effetti sul nostro cervello\, sulla capacità di reagire al dolore\, sulle performance lavorative – e di studio – e sulla gestione dello stress. \nSe si volessero riassumere i benefici derivanti da una costante pratica meditativa\, potremmo farlo nel modo seguente: \n1) Rimedio naturale per ansia e depressione \nVarie ricerche scientifiche (tra cui uno studio condotto presso la Hopkins University School of Medicine e pubblicato su Jama Internal Medicine) hanno dimostrato che possono bastare 30 minuti al giorno di meditazione per aiutare a combattere ansia e depressione\, ottenendo risultati superiori a quelli che potrebbe dare un placebo o addirittura farmaci antidepressivi. \n2) Rinforzo delle difese immunitarie \nLa meditazione è in grado di agire anche sul nostro sistema immunitario\, rinforzandolo e rendendo pressoché inutile il ricorso a vaccini anti-influenzali. Il gruppo di ricercatori guidato dal dottore Barret è giunto a questa conclusione dopo aver effettuato un test della durata di 8 settimane su un gruppo di volontari formato da 154 persone adulte di entrambi i sessi. Il dottor Barret ha dichiarato che la meditazione e l’esercizio fisico possono essere d’aiuto per prevenire l’influenza\, sottolineando che i vaccini influenzali sono soltanto parzialmente efficaci e funzionano unicamente per tre ceppi di influenza ogni anno. \n3) Riduzione del dolore fisico \nRicercatori americani hanno effettuato dei test che prevedevano l’induzione del dolore in un gruppo di volontari. Tali volontari hanno poi partecipato a 4 lezioni di meditazione da 20 minuti ciascuna\, durante le quali hanno praticato tecniche di concentrazione focalizzate su pensieri\, emozioni e respiro. Questi 4 incontri sono bastati a ridurre l’intensità del dolore provato dai volontari nelle seguenti percentuali: dall’11% al 91%. \n4) Miglioramento della memoria e concentrazione \nGrazie all’impiego di tecniche di rilassamento\, la meditazione è in grado di aumentare la memoria e la capacità di concentrazione. Uno studio condotto dal Massachusetts General Hospital per la prima volta ha misurato con esattezza l’effetto cerebrale delle tecniche di rilassamento e i risultati ottenuti sul cervello umano. E’ emerso che 8 settimane di meditazione e pratiche antistress producono effetti importanti su memoria e empatia. \n5) Aumento del benessere psico-fisico \nDa uno studio condotto in Australia è arrivata la conferma degli effetti benefici della meditazione a livello psico-fisico. Gli esperti si sono occupati di valutare gli effetti di una pratica meditativa svolta con costanza su di un gruppo composto da 350 praticanti. Si è giunti alla conclusione che chi si dedicava alla meditazione da almeno due anni possedeva il 10% in più di equilibrio mentale rispetto a chi non si era mai avvicinato a questa pratica. \n6) Sollievo dallo stress \nUno studio condotto presso la Carnegie Mellon University ha evidenziato che in pochi giorni la meditazione è in grado di alleviare lo stress e di aumentare la resistenza delle persone alle pressioni provenienti dall’esterno\, ad esempio dall’ambito lavorativo. Per tre giorni i volontari hanno seguito una pratica quotidiana di meditazione di 25 minuti. La meditazione aiuterebbe sia a ridurre la concentrazione dell’ormone dello stress (cortisolo) sia a diminuire la percezione personale di stress dichiarata dai pazienti stessi prima di sottoporsi al training meditativo. \n7) Una via per la vera felicità \nL’uomo più felice del mondo è un monaco tibetano: Matthieu Ricard. Egli si dedica con regolarità alla meditazione da decenni e un esperto della University of Wisconsin ha voluto analizzare lo stato delle sue onde cerebrali\, tramite l’applicazione di speciali sensori. Ne è emerso che il suo cervello è in grado di produrre un livello di onde gamma mai registrato prima per quanto riguarda attenzione\, apprendimento e memoria. Inoltre il suo emisfero sinistro è risultato molto più attivo rispetto all’emisfero destro del cervello\, a riprova della sua inconsueta propensione alla felicità e alla positività. \n8) Aumento della produttività \nMeditare aiuta ad incrementare la produttività sul lavoro e nello studio. Grazie alla meditazione la nostra mente impara a porre la massima attenzione al momento presente. In questo modo\, possiamo abituare il cervello a raggiungere la massima concentrazione in qualsiasi momento\, a partire dalle situazioni che la richiedono maggiormente\, come l’ambito lavorativo. Studi scientifici hanno evidenziato gli effetti della meditazione sulle onde cerebrali. Nei momenti di meditazione profonda le onde cerebrali passano dalla tipologia beta\, tipica dello stato di veglia\, alla tipologia theta e delta. Si tratta di una prova della neuroplasticità del cervello\, che è in grado di modificare se stesso in base agli stimoli provenienti dall’esterno\, dall’ambiente e dal corpo. \n9) Favorisce l’empatia \nI ricercatori della Northeastern University di Boston hanno indagato i benefici della meditazione sullo stato esteriore ed interiore di chi la pratica. In particolare hanno valutato che la meditazione favorisce l’empatia tra le persone\, promuove sentimenti positivi e comportamenti virtuosi. \n10) Permette di conoscere meglio se stessi e i propri limiti \nLa meditazione è uno strumento importante per conoscere meglio se stessi e i propri limiti. Aiuta a rivolgere l’attenzione al momento presente e il proprio sguardo interiore verso il sé più profondo. L’efficacia della meditazione è stata confermata dalle ricerche condotte presso la Washington University di St. Luis\, che la descrivono come uno strumento per migliorare la conoscenza di se stessi\, valutare pregi e limiti e ritrovare un buon equilibrio interiore. \nUna ricerca condotta su un campione di studenti dai 6 ai 18 anni ha evidenziato i seguenti benefici: \n• un miglioramento dell’intelligenza e della creatività;\n• un miglioramento del rendimento scolastico;\n• una riduzione dello stress a scuola;\n• una riduzione della sonnolenza;\n• un miglioramento della memoria;\n• un apprendimento più veloce dei nuovi concetti;\n• un migliore comportamento degli studenti;\n• un migliore apprezzamento degli altri;\n• una maggiore fiducia in se stessi;\n• maggiore autorealizzazione;\n• più energia;\n• un miglioramento del ragionamento morale;\n• un miglioramento della salute fisica.
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SUMMARY:Scambi Reiki per Secondi Livello tutti i lunedì sera h. 21.00
DESCRIPTION:Scambi Reiki  per Secondi Livello tutti i lunedì h. 21.00 – 23.00  serata dedicata al ripasso\, studio e approfondimento delle tecniche Reiki Tradizionali Giapponesi di 2° Livello  con Gianluigi €. 6.00 per allievi A.I.RE. – Amoreiki 15.00 €. per allievi di altre scuole (imparano tecniche nuove). \nIn questa serata vedremo la seguente tecnica: \nTrattamento a Distanza sulle memorie cellulari della malattia!\n\nIn questi incontri andremo a ripassare\, praticare e sperimentare tutte le tecniche e fare esperienza delle tecniche in oggetto. A tutti i partecipanti sarà fatto un Reiju  (attivazione reiki di potenziamento del reiki tradizionale giapponese). \nVi aspettiamo numerosi!!!  Contributo Serata €. 6.00 per allievi A.I.RE. e Amoreiki 15.00 €. per allievi di altre scuole (imparano tecniche nuove per loro).
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SUMMARY:Inaugurazione Nuova sede di Amoreiki Sabato 9 Settembre
DESCRIPTION:Sabato 9 Settembre dalle h. 10.00 alle ore 20.30 \nProgramma della Giornata:  \nh. 10.00 – 13.00 e 15.00 – 19.00 in questi orari sarà possibile provare tutti i trattamenti per il benessere psico fisico: Reiki\,  Shiatsu\, Massaggio Energetico Spirituale\, Riflessologia Plantare\, Massaggio Ayurvedico\, Massaggio con lettino Armonico. \nh. 15.00 – 16.00 Presentazione insegnati e relativi corsi \nh. 16.00 – 19.00 Lezioni di e dimostrazioni di Hatha Yoga\, Acro Yoga\, Yoga Bambini\, Yoga in Gravidanza\,Tai Chi\, Qi Gong. \nh. 19.00 – 20.00 Lezione di Kirtan Yoga. \nh. 20.00 – 20.30 Meditazione per la Pace nel Mondo. \n 
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SUMMARY:Cambia la Tua Vita! Corso Esercizi Ricarica Enegetica di Yogananda
DESCRIPTION:CORSO ESERCIZI DI RICARICA ENERGETICA\nLO SCOPO\ndegli esercizi di ricarica\nVuoi vivere una vita più radiosa? Vuoi ottenere una salute più stabile? Vuoi diventare una persona più dinamica e magnetica? Vuoi costruirti delle solide basi per la felicità? Vuoi ottenere maggiore successo in tutto ciò che fai? Vuoi spiritualizzare la tua coscienza? Vuoi trasformarti positivamente?Se la risposta anche a una sola di queste domande è sì\, allora gli esercizi di ricarica di Paramhansa Yogananda fanno per te. Yogananda ha affermato: «Una volta appresa questa tecnica\, dieci minuti di pratica quotidiana daranno risultati ineguagliabili» \nIl contributo di Yogananda alla scienza dello yoga. I trentanove esercizi di ricarica sono una tecnica dinamica che insegna l controllo del prana (la forza vitale). Furono ideati nel 1916 dal grande maestro indiano Paramhansa Yogananda. Negli anni seguenti egli ampliò questa serie di esercizi\, che rappresenta il suo contributo originale alla scienza dello yoga.\nGli esercizi di ricarica si basano sull’antico insegnamento secondo cui l’intero universo fisico è\, in verità\, un condensato di energia. Come abbiamo detto\, il nostro corpo è costantemente sostenuto dall’energia cosmica\, un’energia invisibile che entra nel nostro corpo attraverso il midollo allungato\, situato alla base del cranio. A livello fisico\, il midollo allungato è la parte più sensibile del corpo umano\, l’unica parte del cervello (e dell’intero corpo) che non può essere operata. In questo punto sensibile si trova l’entrata principale dell’energia cosmica in noi. Quel flusso proveniente dal cosmo è la vera fonte della nostra vita terrena. Il midollo allungato\, infatti\, è la sede della vita in noi. Attraverso il midollo allungato\, Dio infonde il Suo “Verbo” – l’intelligente vibrazione cosmica\, o energia – nell’uomo. \n  \niscriviti
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SUMMARY:Corso La Voce dei Chakra
DESCRIPTION:Corso la Voce dei Chakra\n(suoni dei chakra) \n\n“L’intento più profondo dei primi rishi musicisti era quello di fondere il cantante con il Canto Cosmico che si può udire mediante il risveglio dei centri spinali occulti dell’uomo (i chakra)”.\nYogananda – Autobiografia di uno yogi \nMolti di voi sapranno già che ad ogni chakra è associato un suono\, ma probabilmente pochi sono a conoscenza che oltre al suone seme base del chakra esistono altri suoni\, associati ai singoli petali (emanazioni energetiche)\, con l’utilizzo di questi ulteriori Bija Mantra abbiamo la possibilità di fare un lavoro veramente approfondito e chirurgico sui nostri centri energetici\, il tutto per favorire la nostra crescita spirituale edi conseguenza il nostro benessere psico-fisico.\nScopriremo perché i nostri centri energetici sono anche chiamati “loti” e ci addentreremo nella musica dei loro petali.\nProprio da questa “musica dei petali” ebbe origine l’alfabeto sanscrito\, 50 suoni-seme (bija-mantra) che\, se pronunciati correttamente\, sono in grado di apportare profondi cambiamenti nella nostra coscienza interiore e quindi nella nostra modalità di affrontare le sfide quotidiane. \nProgramma: \nIl chakra della radice: Muladhara e i suoi 4 petali\n2° chakra: Svadhistana e i suoi 6 petali\n3° chakra: Manipura e i suoi 10 petali\n4° chakra: Anahata e i suoi 12 petali\n5° chakra: Visuddha e i suoi 16 petali\nchakra: Ajna e i suoi 2 petali\n7° chakra: Sahasrara e i suoi 1000 petali\nPratica: il canto dei suoni dei 7 chakra \nIl corso è rivolto a chiunque desideri prendere sempre più consapevolezza del capolavoro che è l’essere umano e conoscere le chiavi per agire sulla nostra struttura energetica profonda attraverso l’utilizzo del canto dei mantra. \nDocente: Dott.ssa Nadia Ferrara con la collaborazione di Gianlugi Costa
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SUMMARY:Lezione 2 su Tecniche di Respirazione per L’Auto Guarigione - Aperto a Tutti!!!
DESCRIPTION: Tecniche di Respirazione per L’Auto Guarigione 2^  Parte\n\nPranayama classici della pluri millenaria tradizione yogica\nAsana per liberare il respiro
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SUMMARY:Meditiamo Insieme - Incontro di Meditazione aperto a Tutti! Lunedì e Mercoledì
DESCRIPTION:Meditiamo Insieme – Incontro di Meditazione aperto a Tutti!\ntutti i Lunedì e Mercoledì dalle 19.00 alle 19.30\nc/o Amoreiki – Ai Reiki Kai Via Cirenei 10 Milano – MM Gorla\ninfo: 329.7223672  \nmeditazione\nLa Meditazione è un potente strumento per trovare e sperimentare la pace interiore. Chi medita regolarmente ha tutta una serie di benefici anche pratici nella vita quotidiana: Maggiore Concentrazione – Lucidità Mentale – Memoria – Capacità di Discernimento – Potenziamento dei Talenti e molto altro ancora!!! \nTi sarà insegnata una semplice\, ma\, molto potente tecnica di Meditazione che veniva insegnata dal grande Maestro Indiano Paramahansa Yogananda attraverso l’uso del Mantra Hong So\, questa meditazione è chiamata anche il baby Kriya in quanto porta a raggiungere gli stessi obiettivi del Kriya Yoga solamente in un tempo un po’ più lungo. I Mantra sono potenti strumenti che hanno lo scopo di liberare la mente dall’infinito flusso dei pensieri che turbano la nostra pace interiore. La parola Mantra dall’antico Sanscrito significa: Man (Manas) indica la Mente – Tra (Trans) Liberazione/Protezione.  Quindi il Mantra ha il grande potere di liberare e proteggere la mente da sé stessa per donarci Pace\, Gioia e guidarci nella nostra evoluzione spirituale. \nVi Aspettiamo Numerosi!!!
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SUMMARY:Lezione 1 su Tecniche di Respirazione per L'Auto Guarigione - Aperto a Tutti!!!
DESCRIPTION:  \nTecniche di Respirazione per L’Auto Guarigione 1^ Parte\n\nIl Potere risanante del respiro\nModificare abitudini sbagliate di respirazione\nRespirazione e Prana-Energia Vitale\nTecniche base di respirazione per le più comuni situazioni quotidiane
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SUMMARY:Corso di massaggio energetico spirituale Martedì 28 Febbraio a Milano
DESCRIPTION:CORSO DI MASSAGGIO ENERGETICO SPIRITUALE\nCORSO MASSAGGIO ENERGETICO SPIRITUALE MILANO \nL’equilibratura dei Chakra implica una complessa procedura di Yoga\, Pranayama e Meditazione\, ma esiste\, anche un massaggio del piede capace di equilibrare i Chakra.  Tale massaggio include i sette chakra\, che aiutano a collegare i processi collegati al metabolismo. Si basa sulla reflessologia plantare\, molto usata nel massaggio Ayurvedico. \n \nIl massaggio energetico spirituale\, è una tecnica messa a punto dal Maestro indiano Sri Govindan. Conosciuto in tutto il mondo quale massaggiatore ayurvedico\, e soprattutto come Maestro Spirituale (fu discepolo di Gandhi). Ha egli stesso creato questo metodo terapeutico basato sulla Guarigione Spirituale. Il M.E.S. si applica sulla base del piede e più precisamente sulle zone riflesse dei chakra. Con una metodica che il Maestro ha messo a punto in molti anni di esperimenti su di se\, si riesce a riequilibrare i chakra\, grazie anche alla recitazione cantata dei Bija Mantra dei Chakra. Il bello di questa tecnica è che la si può praticare anche su se stessi con risultati fantastici. \nContenuti del Corso: \nCosa sono e a cosa servono i Chakra – Accenni sulla struttura enegertica del corpo umano e la sua relazione e connessione con i Chakra – Studio dei Bija Mantra dei Chakra – Pratica dei Bija Mantra – Studio delle zone riflesse dei Chakra sulla pianta del Piede – La tecnica – Pratica dell’auto trattamento – Pratica del trattamento su altra persona. \nCorso tenuto da Gianluigi Costa Presidente Associazione Italiana Reiki che è stato iniziato la Massaggio Energetico Spirituale direttamente dal Maestro Fondatore Sri Govindan nell’ormai lontano 2000
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