Reiki Tradizionale Giapponese e Reiki Occidentale: perché spesso è necessario ricominciare dal primo livello
10 Marzo 2026 by
gianluigi costa
Molte persone mi contattano dopo aver letto il mio sito o visto alcuni dei miei video sul Reiki Tradizionale Giapponese. Spesso hanno già praticato Reiki per molti anni in scuole occidentali e desiderano approfondire il percorso seguendo gli insegnamenti originali.
Questa intenzione è sempre molto apprezzabile. Significa che esiste un sincero desiderio di avvicinarsi alle radici autentiche della disciplina.
Tuttavia, quando spiego che per studiare il Reiki Tradizionale Giapponese all’interno dell’Associazione Italiana Reiki è necessario ripartire dal primo livello, spesso emerge sorpresa.
Molti mi dicono:
“Ma come? Devo ricominciare da capo? Io pratico Reiki da dieci o quindici anni… sono anche Master!”
È una reazione comprensibile. Ma per capire questa scelta è necessario comprendere come è strutturato realmente il percorso del Reiki tradizionale.
Perché nel Reiki Tradizionale il primo livello è fondamentale
Nel Reiki Tradizionale Giapponese, il primo livello rappresenta la base dell’intero sistema.
È il livello nel quale si costruiscono le fondamenta della pratica: i principi, l’approccio corretto, gli insegnamenti che permettono poi di comprendere i livelli successivi.
Il secondo livello non è qualcosa di separato o indipendente. Al contrario, è progettato per sviluppare e completare ciò che è stato appreso nel primo livello.
Se però il primo livello è stato insegnato con contenuti diversi da quelli tradizionali, oppure se alcune parti fondamentali sono state omesse, si crea un problema evidente: manca la base su cui costruire il resto del percorso.
È esattamente come costruire una casa senza fondamenta.
Le fondamenta contano più di tutto
Questo principio non riguarda soltanto il Reiki. Vale in qualsiasi disciplina.
Per molti anni ho praticato anche arti marziali e sono Maestro di karate. Nelle arti marziali la parte più importante sono i fondamentali.
Le tecniche di base vengono ripetute continuamente: quando si è principianti, quando si diventa cintura nera e anche dopo decenni di pratica.
Perché?
Perché tutto nasce da lì.
Se una tecnica semplice non è stata appresa correttamente, diventa impossibile eseguire in modo efficace una tecnica più complessa.
Lo stesso vale nel Reiki e, in generale, in qualsiasi percorso di crescita o formazione.
Il problema delle scuole di Reiki occidentale
Nel Reiki diffuso in Occidente negli ultimi decenni sono accadute due cose importanti.
La prima è che molti insegnamenti originali sono stati eliminati o non sono mai arrivati.
La seconda è che molti insegnanti hanno aggiunto elementi personali, creando variazioni del metodo.
Il risultato è che oggi spesso accade questo: dieci insegnanti di Reiki occidentale propongono dieci corsi diversi.
Ognuno insegna il Reiki a modo proprio.
Questo significa che, in molti casi, il percorso non segue più fedelmente il metodo codificato dal fondatore del Reiki, Mikao Usui.
Gli insegnamenti di Mikao Usui
Se riconosciamo che Mikao Usui è il fondatore del Reiki e un grande maestro spiritualehttps://associazioneitalianareiki.com, diventa naturale porsi una domanda molto semplice.
Ha davvero senso modificare i suoi insegnamenti?
In molti percorsi spirituali della storia, gli insegnamenti dei maestri vengono trasmessi con rispetto e fedeltà.
Pensiamo a figure come il Buddha, Gesù o Krishna. I loro insegnamenti vengono studiati e praticati, non continuamente modificati da chi li trasmette.
Nel Reiki, invece, nel tempo è accaduto spesso il contrario: qualcuno ha tolto parti del metodo, qualcun altro ne ha aggiunte, altri ancora lo hanno reinterpretato.
Questo ha generato molta confusione.
La mia esperienza personale
È importante chiarire un punto: io stesso provengo dal Reiki occidentale.
Circa trent’anni fa avevo già conseguito diversi titoli di Master, tra cui:
-
Master Reiki occidentale
-
Karuna Reiki
-
Tibetan Reiki Style
-
Advanced Reiki Training
Avevo quindi seguito numerosi percorsi disponibili all’epoca.
Quando, alla fine degli anni ’90, iniziarono a emergere informazioni più precise sugli insegnamenti originali del Reiki giapponese, grazie anche al lavoro di maestri giapponesi e a importanti incontri internazionali, divenne evidente che ciò che si praticava in Occidente non corrispondeva completamente al metodo insegnato da Usui.
A quel punto ho fatto una scelta molto semplice: tornare alle origini.
E questo ha significato fare esattamente ciò che oggi chiedo a chi vuole intraprendere questo percorso: ripartire dall’inizio secondo gli insegnamenti tradizionali.
Ripartire dal primo livello non è una perdita
Ricominciare dal primo livello non significa buttare via gli anni di pratica precedenti.
Al contrario.
Chi ha già esperienza spesso comprende gli insegnamenti tradizionali con maggiore profondità.
Ripartire significa semplicemente ricostruire il proprio percorso su fondamenta corrette, allineate con il metodo originale del Reiki.
Ed è proprio per questo che, quando qualcuno decide di fare questo passo, lo considero sempre un segno molto importante.
Un segno di apertura, di ricerca sincera e soprattutto di umiltà nel continuare ad imparare.
Tornare all’essenza del Reiki
Il Reiki Tradizionale Giapponese non è un sistema da reinventare continuamente. È un percorso che può essere compreso e trasmesso con rispetto per la sua origine.
Per questo motivo, quando una persona proveniente dal Reiki occidentale desidera approfondire il Reiki tradizionale, la scelta più coerente è ripartire dalle basi.
Perché, come in qualsiasi disciplina, tutto ciò che verrà dopo dipende da ciò che è stato costruito all’inizio.
E quando le fondamenta sono solide, l’intero percorso diventa più chiaro, più profondo e molto più autentico.
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