le mudra
11 Maggio 2025
La Mudra più Usata al Mondo
La parola sanscrita mudra significa “sigillo” ed è spesso associata a gesti delle mani, ma in realtà comprende anche posizioni degli occhi e del corpo. Le mudra attivano circuiti energetici e influenzano stati mentali, spirituali e fisici. Ogni dito è collegato a un elemento e a canali energetici chiamati nadi. La mudra più usata al mondo è quella delle mani giunte, detta Anjali Mudra o Gassho, un gesto universale di preghiera e devozione. Questa posizione favorisce l’introspezione, l’unione tra polarità, l’equilibrio interiore e la connessione con i maestri spirituali….
21 Novembre 2024
Le Mudra: il segreto di un’antica saggezza universale
Buongiorno a tutti! Oggi voglio parlare di un argomento affascinante che, stranamente, non avevo mai affrontato prima. Le Mudra….