meditazione trascendentale

Non esiste la tecnica di Meditazione che va bene per tutti ma…
La pratica della meditazione è una strada per il benessere mentale e spirituale, ma spesso ci troviamo di fronte a una vastità di tecniche…

Cos’è la Meditazione Trascendentale
La meditazione trascendentale, spesso abbreviata in MT, è una pratica millenaria che affonda le radici nelle tradizioni spirituali dell’India…