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meditazione

17 Maggio 2024

L’importanza della Meditazione nel Reiki: Un Elemento Fondamentale

Oggi voglio affrontare un argomento a me molto caro all’interno della disciplina del Reiki: la meditazione…

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3 Marzo 2024

Seminario Intensivo di Meditazione a Milano il 13 e 14 Luglio

In questo seminario intensivo di Meditazione, imparerari diverse tecniche di meditazione così potrai scegliere quella a te più congeniale, inoltre riceverai tutte…

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26 Febbraio 2024

“La Magia della Meditazione Notturna: Esplorando il Silenzio e l’Energia Positiva”

La notte, quel momento magico in cui la maggior parte delle persone si abbandona al sonno, offre un’opportunità unica per la meditazione….

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6 Gennaio 2024

SONO REALMENTE TECNICHE DI MEDITAZIONE?

dietro l’etichetta “meditazione” si celano spesso diverse approcci, alcuni dei quali potrebbero non rispettare gli standard delle autentiche tecniche meditative…

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21 Dicembre 2023

Non esiste la tecnica di Meditazione che va bene per tutti ma…

La pratica della meditazione è una strada per il benessere mentale e spirituale, ma spesso ci troviamo di fronte a una vastità di tecniche…

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16 Dicembre 2023

Meditazione Maindfulness

La meditazione mindfulness, una pratica derivante dalle tradizioni buddhiste, ha conquistato un ruolo centrale nella cultura contemporanea…

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15 Dicembre 2023

Cos’è la Meditazione Trascendentale

La meditazione trascendentale, spesso abbreviata in MT, è una pratica millenaria che affonda le radici nelle tradizioni spirituali dell’India…

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27 Novembre 2023

La Meditazione sulla Ishta Devata – Divinità Prediletta

Quando meditiamo sulla Ishta Devata, entriamo in uno stato di profonda contemplazione. immaginiamo di fondere la nostra coscienza con quella della divinità prescelta…

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23 Novembre 2023

Il Fondamento della Meditazione: Dharana, la Maestria della Concentrazione

Tra i pilastri fondamentali della meditazione è la concentrazione, nota come Dharana, emerge come il primo passo cruciale per il meditatore…

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17 Novembre 2023

Cosa fare prima e dopo la Meditazione?

Esploriamo insieme cosa fare prima e dopo la meditazione per arricchire il nostro cammino di consapevolezza….

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14 Novembre 2023

Meditazione a Scuola

Introdurre la meditazione a scuola può contribuire a migliorare la salute mentale degli studenti. Numerose ricerche hanno dimostrato che……

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11 Novembre 2023

Meditazione on line per la Pace, l’Armonia e Guarigione dell’Umanità tutti i Giovedì h. 21:00

Con questa Meditazione insieme, creeremo un cerchio di energia positiva, focalizzandoci su pensieri di pace, compassione e guarigione….

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18 Ottobre 2023

La Meditazione batte i Farmaci

Altro che analgesici: quando il dolore è troppo forte basta un’ora di meditazione. La capacità di concentrare la propria mente e liberarla dai pensieri negativi…

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3 Ottobre 2023

Corso di Mantra e Meditazione a Milano Domenica 14 Aprile

Corso di Meditazione, attraverso una serie di tecniche particolari, portiamo la nostra mente verso il nostro Universo Interiore…

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8 Settembre 2023

“I Grandi Benefici della Meditazione: Rinforza la Mente e il Corpo”

I Grandi Benefici della Meditazione: Rinforza la Mente e il Corpo La meditazione è una pratica millenaria che sta guadagnando sempre più popolarità nella società moderna in quanto porta serenità e benessere….

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19 Agosto 2023

La Meditazione Analitica

Tra le varie tecniche meditative sviluppate dal buddhismo, la meditazione analitica emerge come un percorso particolarmente profondo….

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