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Nell'antica tradizione dell'india i Maestri anno dato molti strumenti e tecniche affinchè le persone potessero lavore per accrescere la propria consapevolezza e
Pranayama propredeutici alla Meditazione Questa lezione è molto importante per tutti coloro che praticano la Meditazione. Verranno trasferite a partecipanti alcune tecniche
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